愛.BMP



年，民國100年，我在生命的轉彎處豎立了一座美麗的里程碑『愛牆』。

『愛牆』的概念來自耶路撒冷的『哭牆』，一道用生命建構起來的牆，一道可以依靠的牆，可以哭泣可以脆弱，可以傾訴可以禱告，會讓自己感動的牆。

這一道牆可以是有形的，豎立在人們可以觸碰可以看見的地方；也可以是無形的，在每一個人的內心裡，時時刻刻都被自己溫馨的觸碰，在觸碰的悸動中，震盪出療癒自己的心靈能量。

我帶領一個小小的工作團隊從年初開始發想、策劃、執行，半年的時間，義務的帶領將近100個癌友進行四場創作療癒工作坊，從傾訴生命故事到面對自己內心的情緒感受，敞開自己的傷痕印記，接受自己。到經歷死亡體驗放下過去，將過往生命的傷痕印記彩繪成為美麗的圖騰，轉化重生。

這其中，我們也為兩位勇敢的癌友舉辦別開生面的『生前告別式』，邀請他們最在意的親朋好友來參加，設計了能夠讓彼此可以訴說一直以來難以啟口的心情與期望，表達出心中愛的失落與不捨。愛，在這些活動中自動的發生，愛，在互動中被找回來，愛，從心中流出，愛回到生命的主體。

愛與被愛其實是我們這一生最重要的學習課題，我們卻建構了一層層的迷霧，在生命旅程上用認真負責功成名就，證明自己存在的價值與值得被愛的份量，親人之間除了談事情，不敢碰觸心情，在自以為理智的世界裡忘記了愛；誤會、衝突，對立，其實只是因為我們忘記了愛。我們害羞說愛，不敢公然討愛，直到有一天，病了，倒下了，於是開始了把愛找回來的旅程，也發現療癒的良藥就是『愛』，。

這些年來，我在心靈輔導的過程中，遇見許多的生命，癌症、身心症、慢性病，更多是一輩子渴求了解生命真理的人，我們從陌生到熟悉，從熟悉到交心。有些人好奇的問我：「聽別人訴說生命的陷落，不就是要常常接受別人的情緒垃圾嗎？妳是如何自處的？」

『情緒垃圾』對我而言是不存在的，反而我常常被一種情境感動，那就是當我與對方經由完全的陌生到建立了信任，彼此心扉開啟的那一刹那，心弦悸動，難以名之的感覺油然而生，好像我跟對方已然一體，他的痛他的苦，我感同身受，他的努力他的堅持，感染了我，我們的生命在那一刻彼此滋養了。這就是愛，一種無私的，沒有男女之別、年齡之分的愛，我們在生命的轉彎處，遇見了愛，這無形的能量開始在我們各自的生活中發酵擴散，療癒了彼此。

從我自己開始願意成為一個心靈輔導師的那一天開始，我就知道，這不是一份工作，是我這一生的使命，這使命就是，愛。每一個來到我面前的人都帶著愛，卻被社會價值與名利粗劣包裝著，我心裡很清楚，心靈輔導不是要解決任何人的問題，我要做的只是協助對方撥開迷霧，解開那個劣質的包裝紙，看見愛。因此，心靈輔導，對我而言，是一次又一次生命交會交心的遇見與療癒。

『愛牆』的設計與豎立，動員許多人的生命之愛：在那裡面，我遇見了女兒從小對母親愛的渴望，遇見了白髮母親努力求生的勇氣，感受了年輕女子從脆弱中醞釀的堅韌，孤兒在無助中生存的勇氣，老年的無助、年少的無依、中年的無奈，生命的無力，愛的誤解與扭曲。每一個故事都讓我動容，每一個生命都展現了靈魂的不顧一切、勇敢與堅持，而每一個在生命舞台上展演自己的肉身又都是如此賣力的演出，令人擊掌讚嘆！

禪宗的修行，將人生比喻成三個階段：見山是山，見山不是山，見山不是山。

我自己對這三個階段有獨屬於自己的解讀，在第一個階段，我們是被照顧者，接受的是別人對我們的愛與支持，學習與成長都由外而來，建構了集體價值模式的生命觀，依循前人的腳步前進。第二階段，從被照顧者成為了獨立者，甚至成為了照顧者，生命的體驗如人飲水，漸漸有了自己的滋味，開始建立起自己的生命價值觀，這時候，不再只遵循別人的路徑了，於是產生了衝突矛盾對立的情境，孤單寂寞伴隨獨立而生。這個階段猶如掉落在情緒海裡，載浮載沉，有些人就此陷落，對自己失去了信心，有些人以理性壓抑扭曲了自己的感受，用EQ管理閃避了愛。總之，這是瓶頸的時刻，真實的面對自己，堅持下去，會發現一切的衝突矛盾對立裡都有愛的禮物，用感恩的心作為開啟的金鑰，那麼就會撞開情緒海，觸到彼岸───第三階段的見山是山。一個合作的，愛的世界。

這個階段，是一種了悟，體認到萬法唯心、唯識，每一個人都活在自己的主觀世界裡，心，相信甚麼，就會看見甚麼、聽見甚麼，而且會自動的排除其他的資訊。

認識自己的心，穿越恐懼選擇相信愛，我們才能活在彼此合作、共贏共成的世界裡。

民國100年，我動員了許多人在有形的世界豎立『愛牆』。

其實，是我在自己的內心深處找到了『愛牆』，這是我生命的核心精神，是我的生命重心，是我這一生的使命。

一切都源自愛，是因為愛。