毛囊炎的誘因：

1.    長期處在潮濕的環境(發汗多，角質軟，細菌增)

2.    經常塗抹類固醇藥物，皮膚抵抗力差。

3.    衛生習慣不佳。

4.    免疫機能低下。

5.    患有慢性皮膚疾病。

6.    高齡、肥胖、糖尿病患者。

7.    鼻腔存有葡萄球菌。

8.    泡湯或不潔的泡湯場所。

毛囊炎的預防法 ：

1.    小心刮鬍鬚。

2.    抓癢前，確認指甲剪短。

3.    女性額頭盡量使用髮箍，透氣且較不妨礙洗臉。

4.    洗臉前，雙手務必先清洗乾淨。

5.    洗面乳或洗面皂的泡沫，盡量蓋住整個臉。

6.    以溫水(接近體溫)徹底沖洗臉部乾淨。

7.    泡沫若少量殘留，將變成污垢。

8.    雙手不可用力搓揉臉部，以防損傷。

9.    沐浴時，肥皂或沐浴乳應擦及全身。

10.   較胖者，注意脖子衣領的磨擦。

11.   起床後(睡眠會流汗)、外出歸來時，即刻沐浴更衣。

12.   剃毛理髮器材，最好事先清潔消毒。

13.   處理多餘的毛髮前，皮膚清洗乾淨。

14.   順著毛的方向刮除

15.   飲食均衡，少吃甜食。