地球　
有所謂的時差
在每個國家、城市皆有不同的時間　

如果沒有特殊原因的話
不管時鐘怎麼轉，時差多麼大
白天、正午、晚上是不變的
起床、工作、休息也是不變

但
每個人心裡好像也擺了個時鐘
也多了個時差

無形中
已習慣每個時間、時段
像在某一定時間就會自動打起鐘來
即使真正的時鐘壞了也如此

而
時差也自然而然的調整
可以把白天拖成晚上
也能把晚上延成白天

慢慢的
時間開始不對偁
甚至是亂了

可是
人們還是不停的調整
連休息的時間都賠上了
時間裡只剩下起床和工作
或著　只有工作

當　時鐘不能有適當的調節時
將會停擺
像個老舊的機器
被人遺忘在一隅

就像走不停的腳步
會愈來愈慢　直到倒下

但人們的時鐘一但習慣
就很難再轉回來
如同瞬間拆下電池
時鐘　會定住
適應不來

何不把工作慢慢減短
休息漸漸加長
立即的起床放成緩慢的起床
把生活步調放緩
像慢慢的轉回指針般的調整

一日日　一時時
把心中的時鐘轉回來
讓每段時間平均
也讓自己做到最好的調和

時差　　不再那麼寬大
時間　　不再減短的離譜
呼吸　　不再那麼的短促