情侶之間的按摩是兼具性感以及令人享受的肌膚相接的方式。

有時候兩個人可能在一起很久了，卻對對方的身體非常陌生，所以藉由按摩不僅可以讓人舒服也可以達到了解對方的效果。

雙手溫和的動作不僅可以表達你滿滿的愛意，還可以刺激對方的神經末梢達到健康的效果，這種一間二顧的事情怎麼能不做呢！！！！

快點來看看有哪幾招可以請妳的男友幫妳做！ 

按摩最好入手的就是從背部開始，因為背部有很多穴位以及神經，而且背是人最容易疲憊的部位，也是最好感受到按摩效果的地方。

記得小時候爸媽都會要我幫他們踩背（那時候多輕啊）或是會做垂背券給爸媽當做父親節母親節的禮物，可見背是多讓人覺得不舒服的地方啊！！！

背部按摩可以坐著然後由對方用大拇趾稍微用力往脊椎的兩側定點按壓，由上往下按來回數次。

又或是躺著然後用手掌打開利用身體的重量往下壓

手指呈現爪型，然後利用手指腹按壓穴道

也能手用手刀的型狀，利用手邊緣上下在脊椎兩側滑動，不必太出力

或是反過來的方向，利用大拇指的指腹做定點按壓

脊椎要非常的重視按壓，因為脊椎有很多的穴道，所以按壓的好也會很有效果。

不知道為什麼我的腰總是會非常的容易痠，所以坐久了就必須要適度的延展，不然會崩潰。
按壓腰部可以達到活血止痛的作用，也能有效的消除疲勞！！

腰部是女性特別敏感的部位，把雙手微搓至發熱，放到腰部兩側，對身寒體虛的女生可以達到保健的作用喔！！

適當按壓尾椎骨，也可以達到活穴強腎的功效
像這樣兩手呈Ｔ字型按壓，記得力道要抓好啊！！！！
不然對方的腰可能不小心就斷了怎麼辦！！

現在的人不是久站就是久坐，腳部水腫不打緊，還常常會麻木痠痛
對腿部肌肉按摩，可適當的紓緩腳部肌肉腫脹的效果，也能順便美腿呀！

用雙手按壓腿可以有舒緩效果以外，輕輕的向上撫摸大腿內外側還能有調情效果！！

對於腳背以及腳掌，適當的按壓也能有效的放鬆喔！！！

我個人很喜歡被按壓腳掌，覺得真的超舒服的，腳底有很多穴道都對人體非常有益！
可以用兩隻大拇指以放射樹狀的方式從腳掌中心向外滑壓，不會過度刺激也能很舒服。

做臉的時候臉部的按摩總是讓人舒服到想睡覺啊！
可以雙手搓熱，從臉下巴往額頭地方輕輕往上拉提，然後順便揉個耳垂按個頭皮
按摩頭皮真會讓人舒服到想翻白眼啊！！！！

然後在對方額頭給個愛的親吻，讓對方的驚喜一下哈哈

我的肚子是我身上一個最需要安全感的部位（題外話）

腹部按摩要從肚臍開始，先將雙手搓熱放在肚臍上，然後在肚臍周圍以順時針和逆時針的方式劃圓按揉

按摩手部可以舒緩上肢肌肉緊張，加速血液循環，促進局部新陳代謝。

兩隻手由下往上揉捏撫摸，可以讓血液比較流通

按摩手指是一個非常不起眼可以確非常重要的一個事情，用大拇指按壓手掌心，可補養氣血，可讓女人面若桃花啊！

步驟不難動作也非常小，可以很簡單的就可以達到讓對方爽快的效果吶！！！（不過如果怕女人變太漂亮被搶走就不要做蛤！不然被搶走我不負責喔～）

還有可以用雙手握住對方的手，用雙手的溫度去溫暖對方，除了可以傳達愛意以外還可以消除緊張呢！

從手掌向手指推開，然後輕輕的按壓，再跟愛人十指緊扣，順便給她一個擁抱和親吻，接著告訴她：你想這輩子永遠都牽著她的手。

媽啊她怎麼可能不立刻融化！！！！！！！！！

跟另一半的親密按摩不僅可以讓對方身心舒服，還能增加對方身體的敏感度，對於感情的升溫有很棒的效果！
有益自己也有益對方，而且動作都不難也不費力，長期堅持這樣做，可以增強人的免疫力（健康很重要）
所以各位親愛的男性朋友們，為了您愛人的健康著想，一定要多多幫愛人按摩唷！！

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