2022-05-11 17:00:54rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu

煉精化氣、站樁與身體元氣4

清代馬齊在《養生秘旨》對煉精化氣有過描述夫煉精化氣,乃逆行法也。 欲知仙凡之隔,當知順逆之分。

經曰∶順則成人,逆則成仙是也。
順行則致一身之氣化而為精,是以陽變陰,乃成人之道也。
凡人有所感觸而興起者,或交感忍而不洩,或夢覺交而未遺,犯此者,精雖未洩,然念頭馳動,而流珠便欲去人,其精己離各臟腑,奔出於腎,凝聚於陰蹺、會陰等處矣。
由是其精有從溺出者,有結為懸痈者,有閉其竅溺不通者,有變為赤白濁者,有變為淋瀝者,有致遺精不禁者,有凝結為痔漏者,有積久不洩,遂致一潰傾命者,種種遺患,難以盡舉。

人吃五穀雜糧,必有精氣,精氣足,自然就容易引動淫欲。

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如果只是勉強的強迫自己迴避女色,壓迫自己的慾望。 這些人,只是表面的戒淫,而其實潛意識中淫欲更盛,往往夢中卻難以自控。

小學時候都做過數學題,一個水池,有一個水龍頭放水,有一個水龍頭出水,問幾個小時,水池能放滿。

我們每個人都在這個狀態;每時每刻,我們都處在放水和進水的迴圈中。

我們吃飯、養生、準時睡覺,都是在進水,補充身體的能量,而幹活、做事、學習、慾望都是在消耗自己的能量。

可怕的是慾望之後,進水流量變小了,出水流量變大了,身體自然而然就不行了。

而這個其實就是人和人之間差距的來源,有人身體好,有人身體差,區別就在於身體的進水和出水差異。

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很多人談戒淫,就是想讓身體變好而不得;每次努力掙扎不過是回到了起點;而且在不斷掙扎的過程中,消磨了精力和心血,更加加劇了身體的負反饋。

煉精化氣就能夠解決這個問題。

先來談一下什麼是煉精化氣。

精是人能吸收的物質營養,經過消化后的營養單元,可以是多糖,脂肪酸或是氨基酸的形式儲藏。

氣是古人用