枇杷味道鮮美、營養豐富，但很多人不會挑枇杷，那麼，怎麼才能挑選到味美甘甜的枇杷呢？

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【枇杷小知識】

成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。 當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。 中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。 吃枇杷時要剝皮。 除了鮮吃外，亦有以枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。

枇杷仁有毒，不可食用。 多食枇杷易胎甲球濕生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量; 脾虛泄瀉者忌食。 枇杷含糖量高，糖尿病患者要忌食枇杷。

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作者：果小二，網站：jiaonichishuiguo.com，微信公眾號：教你吃水果。 教你吃水果由果妹、果蛋、果小二和花花果等水果玩家為大家分享內容。 水果人人都愛吃，但吃好水果是一門學問，如何吃出美味、吃出健康、吃出美麗、吃出年輕...... 教你吃水果，帶你進入吃水果的絕妙境界！