這5種水果很容易傷腸胃 再好吃也別讓孩子貪吃 父母別傻傻還不懂
我們都知道水果是一種營養價值很高的食物。 許多父母經常告訴孩子多吃水果。 不管吃之前還是之後,他們都會吃一些水果。 但是,水果雖然是好東西,吃太多會有害,特別是對兒童。 給孩子們吃水果時,我們應該注意什麼?1、杏子
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從營養角度看,杏本身含有較多的營養物質和抗癌物質。 然而,杏本身就是一種熱性的水果,能消毒,吃太多會導致肌肉和骨骼損傷或引起舊病,如果一次吃太多杏,可能會出現惡性炎症,此外,杏的酸味對牙齒很有害,而且還會影響鈣的吸收,對兒童骨骼發育的影響。
2、鳳梨很多孩子喜歡吃鳳梨,酸甜的味道不錯,水分也很多,營養價值比較高,但這種水果不能貪吃,不是因為其他,而是因為這種水果中有一些過敏原。 孩子本身就不是很有抵抗力,經常吃這種水果,或者一次吃太多,會腐蝕寶寶長出來的乳牙,而且除了刺激胃外,還會引起腸胃不適3、獼猴桃
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獼猴桃很常見,多毛,剝皮可以吃,營養價值也很高,但這種水果不特別適合兒童,兒童腸胃虛弱,再加上這種水果偏寒性,如果過量食用獼猴桃,會引起腹痛、腹瀉、胃灼熱、胃酸等胃部癥狀。 這主要是因為獼猴桃中的維生素C很容易增加胃酸,導致胃灼熱4,榴槤
榴槤作為水果之王,其營養價值是無可非議的,即使孕婦也能吃兩口,但對於這種味道,人們當然有不同的看法。 但即使它是最受歡迎的,也不能隨意食用,因為它是熱帶水果,所以吃得太多必然會引起上火,特別是如果孩子還不到三歲,不那麼容易消化,也很容易影響腸胃。5,芒果
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芒果被稱為熱帶水果,它的營養價值很高。 然而,由於芒果中含有刺激性物質,吃芒果容易引起過敏。 所以如果你不太瞭解孩子的過敏史,盲目地給他們芒果,很容易導致過敏癥狀。