2022-04-19 10:13:17rfityytuytuufjfghjhtdutydutytyu
吃不膩的家常蔬食小炒,一周的伙食不發愁了!2
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放入酸菜翻炒2分鐘盛出。
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另起油鍋,放入土豆片翻炒片刻。
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放入酸菜翻炒,加入少許水蓋蓋燒至熟。
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加入少許鹽調味,拌均勻即可。豆醬大芥菜做法:
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菜洗好,煲水滾加少許鹽和油,放芥菜下去。
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稍變色撈起過冷水。
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鍋燒熱放芥菜,加兩勺豆瓣醬,稍許味全高鮮炒勻。
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上碟,鹹甜滴大芥菜出鍋啦。山藥南瓜炒木
材料:山藥100克、南瓜100克,水發木耳100克、綠尖椒,薑末、素蠔油、鹽適量山藥去皮切片,放入冷水中防止氧化變黑。
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南瓜去皮切片,木耳泡發后撕小塊。
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炒鍋燒熱倒油,油熱後放入薑末爆香。
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放入山藥片略炒。
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再放入南瓜片和木耳炒至段生,加入素蠔油和鹽調味。
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最後放入適量綠辣椒提味海筍炒素肉丁
材料:海筍30克,素肉丁20克,澱粉1大勺,素蠔油1大勺,鹽、辣椒適
做法: