2001-08-03 09:48:22小破
減肥日記(03)
今天是運動第十天了,距離三十天已
經完成了三分之一,早上跑步的時後
一改之前走跑走跑的習慣,一口氣跑
十五圈,是瘋了嗎,不是的,是因為
受到那位跑步女超人的影響,而且我
的國小同學也跟我說過要消耗卡路里
的話要跑慢、跑多圈,所以,我試著
放慢我的腳步和節奏,就這樣,我走
完三圈的操場之後,一口氣跑完十五
圈,其實算是連滾帶爬吧,但是很有
感覺喔,本來應該要很爽的才對,可
是我看到那位小姐好像隨隨便便就可
以跑個二三十圈而且還臉不紅氣不喘
,當下就覺得,她真是夠強的,算了
,反正最大的敵人是自己而不是別人
嘛,所以,自己和自己比吧,不過這
位小姐到是一個好榜樣給我參考用的
,免得我又開始想要偷懶。這幾天又
遇到了一些認識的人,一位已經退休
的國小老師,一個國小同學的媽媽(
我和那為同學只有同班兩年而以),
最後今天回家的時後遇到另一位國小
老師,還沒退休的喔。
經完成了三分之一,早上跑步的時後
一改之前走跑走跑的習慣,一口氣跑
十五圈,是瘋了嗎,不是的,是因為
受到那位跑步女超人的影響,而且我
的國小同學也跟我說過要消耗卡路里
的話要跑慢、跑多圈,所以,我試著
放慢我的腳步和節奏,就這樣,我走
完三圈的操場之後,一口氣跑完十五
圈,其實算是連滾帶爬吧,但是很有
感覺喔,本來應該要很爽的才對,可
是我看到那位小姐好像隨隨便便就可
以跑個二三十圈而且還臉不紅氣不喘
,當下就覺得,她真是夠強的,算了
,反正最大的敵人是自己而不是別人
嘛,所以,自己和自己比吧,不過這
位小姐到是一個好榜樣給我參考用的
,免得我又開始想要偷懶。這幾天又
遇到了一些認識的人,一位已經退休
的國小老師,一個國小同學的媽媽(
我和那為同學只有同班兩年而以),
最後今天回家的時後遇到另一位國小
老師,還沒退休的喔。