2021-11-07 18:39:57月泱
鍛鍊
鍛鍊，當然是鍛鍊自己。
↑ 以上，看別人的人生智慧之語，提醒自我多多學習
當然，運動，產生血清素，也是很重要的，^^
↑ 人美，都運動鍛鍊出好身材。
有沒有被鞭策到，誰說鞭長莫及，呵～
↑ 最近，和朋友都在練這首，這位老師教導很詳細，^^
摘自：https://youtu.be/6grUGbjHm0w
(悄悄話)
2021-11-07 23:25:20