2020-08-20 00:29:53藍色剉冰海

8/20-8/31挑戰減2-3KG

小孩暑假在家,我也陪著一起吃吃喝喝,

雖然還是有所節制,但體重一直卡在52-53KG,

跟我理想的49KG有段不近不遠的差距,

所以想好好做一個衝刺,這幾天實施生酮飲食,

來加速減肥的效果!!!

加油!!!!