工作會報時，我知道我很緊張，在要表現自己的時候。
緊張摻雜著興奮與害怕，興奮自己的努力能被看見，害怕自己的表現不好。
臨前，我和自己說：「是的，我知道我在緊張。」反覆說了好幾次
的確有些消除了，但隨即又開始緊張了

我似乎非常渴望得到他人的讚賞
渴望來自滿足建立自信及希望在他人面前表現好的一面的需求

這就是我
現在的我


或許成熟的人，能夠將這方面的需求大部份地從自己身上得到
但現在的我不行

像個孩子一般，我還需要得到他人的肯定

但要持續這樣的景況多久？

我知道自己總努力地給自己信心
自己給哦！

但有百分之五十的信心需要從他人身上得到

我努力給自己另外的百分之五十


我想，能夠增強自己給自己能量的方式是：

「朝著自己的目標前進」

自信，由衷發出的信心
信心，相信自己的心


於是，首先的步驟我必須知道我想要的是什麼

往內看，而非向外求


當方向對的時候，光便慢慢透進來了
腳步將越踏越堅定
堅定地朝向最終目標