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牽一「齒」動全身，年紀大了難免缺牙，因此很多人都不以為意。但一份日本研究指出，65歲以上、牙齒少於20顆者，死於心血管及呼吸系統疾病的風險是同年齡牙齒超過20顆者的兩倍。牙醫師表示，缺牙與許多疾病皆有著意想不到的關聯，呼籲民眾應儘早重建缺牙，減少全身性疾病的發生率。
根據國民健康署統計，台灣65歲以上銀髮族缺牙率高達八成五。長期缺牙易導致咀嚼障礙、營養吸收不佳、牙周病、腰痠背痛、頭頸疼痛、暈眩睡不好、臉型歪斜等毛病。銀髮族常誤以為上述這些問題都是老化所致，實際上與缺牙有密不可分的關係。
生活家牙醫診所林顯書醫師表示，老人後天性的缺牙多因牙周病所引起，由於個人口腔清潔不當，使食物殘留而形成牙菌斑、牙結石，不斷釋放毒素使得牙周組織慢性發炎，當出現牙齦萎縮、出血、化膿、牙齒動搖、脫落等問題時，往往已是牙周病末期。
林顯書醫師強調，銀髮族千萬不可忽視缺牙問題。缺牙除了有礙美觀，更會影響全口咬合與受力，一旦缺牙2、3年下來，缺牙前後方的牙齒就會因過度受力而往中間空隙傾斜，造成齒列歪經典斜，不僅食物容易卡縫，更容易成為牙周病菌滋生的溫床，因此，缺牙重建是治癒牙周病不可或缺的關鍵一環。
常見缺牙重建治療可分為固定式牙橋、活動式假牙與植牙。固定式牙橋是取缺牙兩旁的健康牙作為支撐點，須將其磨小後做3至4顆相連的假牙套上；活動假牙則是銀髮族常見的缺牙填補方式，然活動假牙有不穩固、易滑動、異物感等缺點，因此統計顯示有確實配戴活動假牙的銀髮族僅不到半數。
植牙則是將人工牙根深植於牙槽中，讓人工牙根與牙槽緊密結合成為穩固地基，再於人工牙根上裝置假牙。林顯書醫師對此說明，植牙與傳統牙橋及活動假牙最大的差別在於，植牙無須磨損健康牙，且人工牙根可取代舊牙根來撐住牙床骨，使牙槽與牙齦不會萎縮，透過日常咬合動作也能刺激牙床骨生長，對於兩旁健康牙也能達到補骨效果，皆是傳統牙橋與活動假牙無法提供的優勢。
不同的缺牙重建方式各有其優缺點及適合族群，林顯書醫師呼籲缺牙患者，應與專業牙科醫師進行詳細溝通，選擇符合自己口腔條件的缺牙重建方式，不要盲目跟風或貪圖小便宜。缺牙重建後，不可忽略日常的潔牙工作，注重口腔衛生是擁有健康牙齒的不二法門。除了刷牙，也應搭配使用牙線或牙間刷輔助潔牙，並定期回診檢視牙周健康及洗牙，將無法自我清潔的部分處理乾淨，才能遠離牙周病，並永保缺牙重建部位健康及延長使用年限。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
截至105年底，澎湖的身心障礙人口有6千多人，佔澎湖總人口數的6％，比例甚高。其中安置於機構的身心障礙者，將逐漸面臨孤獨失依、主要照顧者／監護人辭世等問題，居家照顧之身心障礙者，也有面對雙重老化之困境，造成就養或就醫轉銜之挑戰。
其次，當身心障礙者遭遇疾病、意外事件或緊急事故時，照顧者及安置機構社工非身心障礙者監護人/輔助人身分時，無法提供適切協助，恐有損失身心障礙者最佳利益之虞。因此，為保障身心障礙者及老人基本權益及善盡社會照顧之責任，如何協助身心障礙者聲請監護宣告或輔助宣告，是家庭照顧者及社工人員將面臨的課題之一。
澎湖縣家庭照顧者支持服務中心，為使一般民眾、專業人員、潛在服務對象了解身心障礙者及老人之權益，日前分別於馬公身障中心及白沙社福館，利用公益彩券盈餘辦理「身心障者照顧與權益保障」講座。邀請財團法人第一社會福利基金會劉佳琪主任擔任主講人，就其豐富的服務經驗分享實際案例，幫助有需要的家庭及實務工作者，活動便在家照者及社工員的熱烈互動中圓滿落幕。
縣府社會處表示，希望身心障礙者照顧與權益保障講座的辦理，協助家庭照顧者及社工人員，對監護宣告或輔助宣告服務內容及輸送方式，能有所暸解，進而提供監護或輔助宣告之需求者有更適切之服務，減少民眾因身心無法自理或老化症狀影響事務處理能力，導致他人利用或侵犯權益，而造成自身權益受損。洽詢專線9266018洪社工，服務地址：馬公市同和路33號（澎湖縣身心障礙福利服務中心）。
家照支持中心辦理「身心障者照顧與權益保障」講座。（圖／社會處提供 , 2017.08 17）
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