1970，美國鄉村流行歌手兼詞曲作家Hoyt Axton主動向Three Dog Night樂團推薦他所寫的一首《Joy to the World》，三位主唱有兩位
寒冬裡的小鳥 冬天寒流一波波來 天寒又地凍 冷到小鳥全身顫抖 畏縮在綠葉懷裡 只露一個頭出來 探望滾滾北風
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天氣冷總是令人沒勁，心中老是會找藉口逃避，不管是生活上還是工作，都要去克服自己的心魔，早上不想起床跑步，那就先起來穿好衣服