昨夜想起這首詩來

曾經寫過的詩
即使之後忘了好久
每每當自己需要的時候
當中的句子或是當時的期許
就會在腦海中出現

後來我才慢慢明白
這些詩對我而言
意義最大的是
我總能在悲傷沮喪的時候
回來找到一些力量
像是一帖藥方

（說起來並不是一帖顯著療效的藥方，
而是因為標誌著一個季節或一個極端的溫度，
因這標誌而提供了一種反省，大約如此吧。）

當時的冬天怎麼過去
又或，好好想想
這個四季又遞嬗著回來了
但也又即將離去

所有的悲傷
閃亮的喜悅
一切的一切
都會離去

這就是風要告訴我們的奇蹟
生命的恆常流轉

妳知不知道，即使痛苦，都是一種力量，
痛苦也能把人帶到他該去的地方。
或許因為痛苦，所以人覺悟到該是改變的時候了！
那時妳就把自己開放給力量，
隨著痛苦和哀傷的帶領，妳就會慢慢走到釋放自己的路途上。
那個釋放，也許是外在的事物沒變，但妳就轉變了心境，
也許是妳讓外在的事物做了些改變，來帶動妳心情的轉變，
都有可能。

我說的有一部分是這個。
所以說，妳不要去抗拒絕望，不要去抗拒慾望，不必對它們感到恐懼。
只是當它們來的時候，跟它密合在一起，然後認出它，
接下來很快做出另一個使自己有力量的選擇，
那麼妳就很快的釋放了它們，不會耽溺。
而不是一開始就一直在逃它、抗拒它。

是，當自己力量還不夠的時候，我們會依附在他人的力量上。
老師有那個能量帶引你們，所以先依附是可以的。
但慢慢的，妳要生出自己的力量！
否則一直依附別人的力量是危險的，
如果對象錯誤，妳可能會被綑綁而更沒有力量；
或者當導師的能量不在時，妳就軟弱了。

我說的是「相信」！妳不「相信」自己是可以有力量挺起來的，
第一步要相信。
相信之後，專注，就可以達到。

我舉一個小小經驗，妳也可以試試：
我從這裡要到那裡，原則上要30分鐘時間，
但我一看錶，不得了，只剩20分鐘左右，
人的第一個反應是我來不及了，然後就慌慌張張匆匆忙忙.....
但是我不，我鎮定的想著：我一定可以到達的！
接下來就只是專注，並且不慌不忙，但一定要專注，
我並沒有趕快車，但我的確在時間內到達了！

重點就在於夠專注的相信，沒有動搖的縫隙！
我試了幾次都辦到了，我想必須把這經驗擴到較大的事情來。
但是大事情時間漫長，較容易有很多恐懼和搖擺起伏的縫隙進來，
比較不容易全然的相信和專注，要多練習。

妳可以試試喔。

今晚的演講怎麼樣呢？

突然想到一件事
這幾天我也想到我何時會有內在的力量呢

發現自己留意自己的呼吸時，會有一種沈靜的力量
還有做一些伸展皮拉提斯、瑜珈的動作時

我也仔細想了我的拉丁舞
但我想我仍是投射的力量
當老師不在面前
我就變得沒力量了

因為她展現的力量是我很喜歡的力量
我還只能以投射的方式去追尋
還沒辦法向內找到屬於自己力量展現的舞蹈樣貌

老師總跟我們舊生說
看鏡子!看自己!
找到自己的fu
但我就是還不能呀

慢慢加油囉

妳一定是一直覺得自己是沒有力量的！
要相信自己可以挺起來，相信自己的內在力量，相信心靈的力量，
這樣妳就會做這個選擇而不是那一個。

一起加油！

鏡子，只是照見。
還得陪自己走一段才行！

時隔一年，發現此時的自己
已經沒有力氣再進入詩
所有的話語都蒸發了
只留下這面鏡子
對著這一年來的我

寫的很好耶！我看的有感覺！
很喜歡！哈哈！

你真的很好玩 可以愛TINTIN愛成這樣
不過她真的很陽光 又很漂亮ㄟ 不知道她幾歲

有一次她開玩笑說&quot跟她上課10年 保證舞技一級棒
不過如果是三四十歲的人 大概沒什麼用..ㄏㄏ&quot
(忘記實際的句子)
我瞬間感覺有一隻烏鴉飛過頭頂....ㄚㄚㄚ~~
好不容易鼓起勇氣去同手同腳的說...:~

親愛的，呵呵
很想念你呀

每當一個人走在街上
夜間、清晨，或者跳舞課後
心情愉悅的時候
經常不由自主自言自語脫口說出這句話：
「好開心喔~」

然後就會在心底一笑呢
你的口頭禪呀
呵呵

等你口試完，真的要拉你來看tin tin呀
每次看到她都好開心好開心喔
怎麼能這麼可愛又這麼性感呢
而且個性直率大喇喇地像個男生呢

昨晚有個畫面超好笑的
tin tin老師昨晚的新歌有一段雙人舞
找了一個班上很厲害的男生跟她一起示範
因為老師要解說男生的舞步、女生的舞步
當她說到：「他是男生，我是女生」時
她突然自己愣了一下
有種暗暗的「笑」果在大家的心裡散開....

因為那個男生喜歡的是男生，看起蠻娘的
反倒tin tin老師的個性還像男生哩
呵呵~

真是超愛她的
後來才知道她跟劈腿的男友分手了
昨晚她總算開玩笑地說起
「男生不要亂劈呀」

她先前心情很差的時候
編的舞真是充滿了氣憤
可是卻好看得不得了
但大家就死得很難看了
因為非常難跳

最近可能因為nike party她主秀很成功
心情特好，笑容特別多
超可愛的

每次去上她的課都好開心喔~

雖然上她的課有五年了吧
不過跟老師很不熟，不像其他學生會跟老師哈啦
自己還蠻遜的，不曉得要去找老師說什麼哩
以前有個同學啊，跟我一樣超愛她
每次我們上課時，常常會像相視一笑，
就像兩個小粉絲那樣，分享著看偶像的喜悅：
「哇！好好看喔！好漂亮喔！」

可惜這個同學後來懷孕生小孩去了
我就少了可以一起驚嘆的朋友了
所以啊，總是希望身邊能有朋友也一起來上課呀
才知道我愛的tin tin是多麼令人著迷啊
呵呵~


我的一切平安
前陣子混得離譜，越有種失重狀態
這一兩天開始又過起正常規律的作息生活了
心比較安定了

等你有空時
一定要好好找你聊聊呀

好音樂、好文字、好電影
好舞蹈、好老師...
還有好朋友、我的愛貓、家人
真是人生中好重要的寶藏與幸福哩

謝謝你^^
還有你們~

昨晚上完拉丁舞回家
沿路看著美得不得了的國父紀念館旁的行道樹
那燈，暖暖澄澄的
樹枝與葉片也都各呈最鮮嫩的生命力
突然充滿感謝地
感謝神賜與我的一切
靈魂又回到了身體
明亮又回來了

那樣的時刻
真是充滿溫暖地自言著：

我愛你~
感謝所有的一切

親愛的

最近的日子好嗎?
我的論文初審過了,六月底的口試在即,
書寫一個人的傳記,像是進入她的靈魂一樣,
看了很多越戰的書,做了一些奇怪的夢
然後醒來覺得自己好幸福

詩很美,跟妳人一樣
很想念妳
跟所有愛妳的人一樣,
呵呵.

http://mypaper.pchome.com.tw/news/cellar/3/1284731898/20070422161842/#centerFlag/

一篇很想和妳分享的攝影和文字.
貓書找到了.

很美很美
非常喜歡
最愛的是&quot清晨離不開深晚夢境&quot
寫的是執著人對執著情無可救藥的頑固
RS, pls keep writing!

我昨夜也想起了妳

這首不能投稿葉紅，行數不符......

（三首共計50行以內）

寫一首能投稿用的啦！:ppp