寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－菜根譚後集第70講

寵辱不驚是最高層次的從容;人生在擁有和得意的時候;
少有人能夠以淡定的態度看待;而面對失去,更無法淡然釋懷,
以平和的心去接受;沒有一絲執著與罣礙。
在平日的生活中,能保有如此心情,自能涵養一份從容自得!

何謂從容?該如何表現在言行之中?

從容是真、從容無怨、從容自得、從容自然、
從容性靜、從容情逸、從容安定、從容知止....
寫一幅字、畫一幅畫、寫一首詩、惜一份情、
說一句話,莫不需要從容,能從容才能恰到好處;
能從容才經得起時光的匆促！　　　　　　　

真正的從容,在面對最混亂、昏昧不明而危難的時刻,
猶能冷靜自持,條理分明,甚至在眾人前摔跤,
面對難堪時的鎮定,都是真正的從容。

被誤解而不急著為自已解釋,明知他人待我有虧,
而不予計較揭穿,靜待時間的沉澱化解...也是從容。

從容在獨處時、在群居時;都不失心中的自信寧靜;
而等待、守候;給自已和他人一個充份準備的時空,
,不盤算自我的得失,方能從容。

從容是一顆敦厚淡定、坦然無求的心。