好久沒這麼累了,
站了一整天,
老人了,
脊椎好像有問題了(!)
呼.
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人,應該常常清理心中的「垃圾」,就如同家中物質性的垃圾,堆多、放久都不好,心中的「垃圾」也是如此。 光華雜誌社:h
https://youtu.be/yn2dYS-Kz8o?si=jf6JSStmi0O4RdKv
www.instagram.com/way369.963 說明人容易被情緒矇蔽,因為沒渠道釋放體內Energy,所以,做運動可以舒緩到情緒
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