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https://youtu.be/XjrLBAxMaj8?si=1Tu0cCFSpq9d3Ish
天氣冷總是令人沒勁，心中老是會找藉口逃避，不管是生活上還是工作，都要去克服自己的心魔，早上不想起床跑步，那就先起來穿好衣服
https://hd.stheadline.com/hkvoucher2022/news-detail.php?r=1863670&y=2022
冬至，是二十四節氣當中的其中之一，與夏至不一樣，過了冬至節氣，足以代表寒冬將至，有一個中華傳統習俗的是冬至和元宵都是吃湯圓！
1º. 累積了152.00/8,766小時，到8,766小時=1年 2º. 0/388,000年 註：可以受薪或義務