2011-09-26 03:45:28Rachel

Vom Alatsee Zur Ruine Falkenstein 健走Alat湖到Falkenstein 堡 (II)

這個路線我們曾在 2008 年的4 20 日走過可參照 Rachel 先前寫的文章 http://mypaper.pchome.com.tw/rachel_liu/post/1306142570 , 這次走除時間不一樣, 另我們將行程倒著走並上 Falkenstein 法肯堡後迷路, 多了幾公里路, 再者 Rachel 比當年多出 2,3 公斤 (無言呀, 原先的登山褲, 根本穿不下去..), 整個行程花了約 6.5 個小時, 累昏了, 但還是值得的啦!!

 

P 先生一直覺 Rachel 缺少運動, 近期一直在身體上老出毛病, 於是他精心規劃讓 Rachel 多消耗體能, 原先我們要到另一個山路, 直到現場才發現, 還要坐公車, 於是 Rachel 想起這段不太好走的路, 離原先想去的地方不遠, 於是我們來到這裡, 只不過想說那就倒著原來了的路線走….

  !! 我們先從 alat (868m)爬約 200m 高到奧地利的 Salober Alm(1089m), Rachel 已經氣喘如牛, P 先生一直安慰 Rachel 最難的解決了, 待會會很好走, 所以我們在山區木屋喝了蘋果汁, 休息約 20min 往最高點 Zirmgrates (1292m) 走去.

  這段雖依 200 m 但在森林裡, 路程長, 感覺較不陡, 45 min 我們已在最高點的 Zirmgrates, 天氣棒, 視線好,我們坐在木椅享受自帶的德式火腿麵包坐在這裡可遙望下個目標點 Falkenstein 法肯堡(1267 m), 應該是 piece of cake, 可簡單解決….

  經過約1個小時休息, 養精蓄銳, 很開心的要走到下個點!! 走著走著, Rachel 的心越走越往下沉, 因為我們的路徑, 儘一直往下山走, 問題是 Falkenstein Zirmgrates 才差 2, 30, 這個意思就是我們待會又要往上爬…., P 一直說想想香草冰淇淋配熱覆盆子, 一直就打從精神的走, 果然到某一點, 柏油路上約200 米到Falkenstein……

  

到了最重要的, 就是吃香草冰淇淋配熱覆盆子 Vanilla Eis mit heiße Himberren. 邊吃邊欣賞阿爾卑斯山的美景好舒服!! P 開始跟 Rachel 商量, 如果原路走回, 上上下下可能太累, Rachel 負荷不了, 也許我們直接下山到 Weissensee 再爬約 50 米上到 Alatsee 較好….. 結果…. 想的跟實際總有差距是一直下, 但當我們到一個階段, 我們竟往 Weissensee 的反方向一直走, 真的走著欲哭無淚, Rachel 發現小腿跟腳的關節及膝蓋, 開始沒力…… 硬撐 ….. 不管如何, 終於看到 Weissensee 白河……

      

 P , 無論如何, 至少知道自己在那一方位, 總比不曉在那好!! 原先會以為自己走不下去, 但最後還是走到停車的地方…..

 

真的好累, 但是一個不錯的經驗!!

懶某人 2011-10-06 02:09:43

Rachel要照顧好身體喔!!要聽P先生的話!多運動!:D
(為了那個看起來非常可口的香草冰淇淋,不管如何!我也一定要撐到終點啊!!> <哈)

還有,那個龍的雕像看起來栩栩如生,我覺得好美喔!

版主回應
啊~~ 妳聽得到我的心聲..... 香草冰淇淋淋上熱熱的覆盆子, 是擋不住的誘惑....... 2011-10-06 21:54:19
小魚 2011-09-29 02:57:10

一定是你太常回台灣,被台灣的美食撐多體重的^^

我每次回台灣就必胖,回德國就瘦了一些~~

版主回應
哈哈,,,,,. 才勒!! 回德後, P 先生多在家時間, 並說吃要台灣菜, (含人蔘雞...), 在補他的同時, 不自覺自己也被補的不少....

年紀越來越大, 好像新陳代謝較不好, 最近開始很小心飲食.....
2011-09-29 20:37:26