https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%A8%9B%E6%A8%82/941050/%E5%8F%B0%E7%81%A3kol-%E4%BA%8C%E5%A3%98%E5%A6%B9-%E9%9A%AA
主要訓練自己倒轉角度看同一件事，感覺截而不同
真無情訊息點都不點開把人當作空氣存在真沒用情緒還是受波動什麼時候能不難過 不落淚
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