最近體重一直慢慢上升
怎樣都降不下來
加上體重計壞掉
更讓我不確定自己的體重究竟到了多恐怖的數字
前陣子用每天計算卡路里的方法成功瘦下來了
我原本覺得這方法很不錯
但奇怪的是
幾個禮拜前莫名的開始變胖
說是莫名也不能完全這麼說啦
之前瘋狂迷上吃品客
算到現在應該有10罐了吧＝＝

但體重也不該增加這麼多啊
而且我後來盡量讓自己一個禮拜運動3天以上
但體重還是緩緩上升中
誰來跟我說我的身體究竟出了什麼問題啊？？？

我還是覺得瘦一點比較好穿衣服
很多種類型的也比較能嘗試看看

另外一件事
由於運動的關係，我開始有了看連續劇的習慣
唉唉唉
不知道一般情侶是怎麼開始交往的
每當看到劇中人物在不熟卻又曖昧的過程
我就覺得超尷尬＝＝
雖然那根本不干我的事啦
不過一想到以後自己哪天也可能會遇到那種情況
就覺得唉唉唉
很佩服其他人能順利度過那樣的過程
厲害厲害～～～

不過還是我的體重比較重要啦～～～～～～
誰能幫助我瘦下來呀
我現在得一步一步改進
首先
正常作息，盡量早點睡，中午12點以前起床
不要亂吃零食
盡可能每天運動10分鐘以上
控制食量（老實說這點對我來說很困難呢，有時興致一來食量就變的很嚇人，有時一餐就超過1000大卡了）

如果這些都有做到，我卻還是變胖
有沒有可能是我身體出問題了呀？
有點擔心......