2017-09-17 06:27:30qy9m67pm147p
熱賣韓版直條紋流蘇造型加長圍巾-優惠專區-時尚商品
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臺北世大運聖火傳遞現正依「LOVE」路線跑遍臺灣22個縣市，在L、O、V三條路線順利傳遞完畢後，4日起展暢銷熱賣開最後一條北臺灣E路線的傳遞，將從新竹縣、新竹市、桃園市、新北市，一路跑到基隆市，不僅串連世大運場館所在縣市，更歡迎全臺灣民眾一同進場為選手喝采。
2016里約奧運女子射箭團體銅牌得主林詩嘉代表在新竹家鄉交接聖火。（圖／新竹縣政府提供 , 2017.08.05）
「E」路線首站於4日來到新竹縣內灣好神文創館由柯文哲市長親自領軍，率同代表臺北的火炬手林詩嘉進行聖火交接，將象徵愛與和平的火炬交給新竹縣副縣長楊文科；林詩嘉為新竹人，為2015光州世大運女子團體反曲弓金牌得主，也是2016里約奧運女子射箭團體銅牌得主，為新竹之光，這次特別邀請林詩嘉回到故鄉代表臺北市交接聖火，別具意義。
台北市長柯文哲(右)感謝新竹縣的支援協助。（圖／新竹縣政府提供 , 2017.08.05）
今年世大運比賽場館除臺北市外，還分布於新北市、桃園市和新竹縣市等4個縣市，柯文哲特別感謝新竹縣與其他3縣市熱烈支持世大運，提供優質的賽會場地；楊文科表示，新竹縣共有3場館協辦4項賽事，包括了體育館辦理柔道及武術競賽，游泳館辦理水球競賽，第二運動場辦理足球競賽，上述場館皆以最佳狀態整備完成，相信可以提供各界民眾、選手及教練們最優質、完善的競賽場地。
新竹縣秘書長蔡榮光擔任第一棒火炬手，陸續交接給參賽選手。（圖／新竹縣政府提供 , 2017.08.05）
新竹縣聖火傳遞，為有效宣傳新竹縣在地特色文化，活動特別選在著名觀光景點-橫山鄉內灣老街辦理辦理，從內灣好神文創館，跑到內灣火車站、內灣橋頭，最後又回到好神文創館。楊文科副縣長接過火炬後，交由蔡榮光秘書長擔任第一棒火炬手，象徵新竹縣協辦2017世大運不遺餘力，更預祝世大運順利圓滿成功，接著傳遞給火炬手張珈鳳（2017年世大運-田徑競走培訓隊選手）、張洧綝（2014年青年奧運會-競走代表隊選手）、陳信夫（2014年仁川亞運-射箭男子反曲弓代表隊選手）及陳享宣（2017年世大運-射箭男子複合弓代表隊選手）。上述體育選手皆為新竹縣頂尖運動員，擔任新竹縣火炬手實至名歸。
代表賽會前哨的聖火傳遞於6月20日在義大利杜林開始，歷經10天4個國外城市傳遞後，登上臺灣第一高峰-玉山，接著依「LOVE」路線跑遍臺灣22個縣市。新竹縣為E路線首站，接著將於8月5日到新竹市進行第二站的傳遞，歡迎大家一起來追聖火，給予火炬手鼓舞，目睹聖火火炬風采，感受聖火傳遞現場的熱烈氣氛與運動員精神！
下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中，不可或缺的一環。但許多女性卻發現，不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食，甚至調整作息，身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性，就算有持久運動的習慣，跟許久不見的朋友聚會時，也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見，再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。
其實肥胖感並非來自胖瘦的差別，說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足，導致沒有呈現該有的身體曲線，並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念，就是讓女性緊緻身體肌膚，雕塑均勻體態，在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現，運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激，甚至是從事戶外運動，肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積，對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥，外表上也呈現鬆垮、粗糙，體態當然無法改善。
▲泡芙體型的女性，有的人會藉由皮膚緊實保養品，改善肌膚與體態。（圖／BIOTHERM）
因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後，在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳，深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素，接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質，使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效，揮別鬆垮泡芙人生；而緊實保養產品則可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖，通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求，所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。
運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟：
洗過澡後可以先擦上保濕乳液，趁著身體還有溫度來做瘦身按摩，可以讓血液循環更好、新陳代謝更快，瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式，沿著臀部輪廓，由下而上由外而內的按摩，讓臀型更翹更好看。
而腰與腹部的緊實按摩，則需以肚臍為圓心，沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部，下腹部的按摩手法，則可直線向上按摩腹部肌肉，輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。
腿部的按摩則要雙手握住大腿，手掌用相反方向施力按壓，然後從大腿往小腿移動，同樣的按摩小腿的部分，按到覺得腿部有微微脹熱感為止，愛美的女孩們，不妨在家是看看！
▲在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品，有助深層潔淨肌膚，使毛孔順暢呼吸。（圖／CLARINS）
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