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現代社會中的 mindfulness 已成為一種普及的心理調節方法，主要用途是降低壓力、穩定情緒與提升專注能力。若從原始佛法的角度評估
【放電親子遊】在天空游泳的企鵝 一個眨眼，我們的日本行即將進入尾聲了。 星期三一向是工作
書前欲寄愁亂先， 殘紅滿地又經年， 夢斷偏逢燈影瘦， 留存風裡隨遠雁。
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酸酸甜甜是什麼新口味 輕易的略去露珠的初光醞釀 咀嚼著憶念之間孤燈亮不亮 一張張的情詩 會遺留什麼? 會因為勇氣