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下面附上一則新聞讓大家了解時事

耳眼牙勤保健 發現問題快就醫

世界日報和帝國藍十字藍盾健保聯合舉辦「幸福藍天、擁抱健康」講座,由專業醫護人員講解長者常見的聽力、 視力和牙齒問題,也提醒耆老和家屬平時多留意健康狀況,定期檢查,一發現問題應盡早治療,不要輕忽。

「幸福藍天、擁抱健康」活動中,由註冊護士汪敏玲主講聽力健康,醫生蔡良談長者的視力問題及保護,牙醫博士蔣若虹說明耆老常見牙齒問題及植牙。

汪敏玲表示,正常聽覺可分辨一般細微聲音、10至25分貝的音量,如風吹樹葉聲;初期失聰的徵兆不明顯,患者未必能察覺,若發生下列情況,應立即找醫生檢查治療:感覺別人說話含糊不清、時常要求別人重複說話、不自覺地大聲說話、常將電視或收音機的音量調高、看不見對方就難以明白別人的說話、聽不到電話的鈴聲,或打電話時聽不到對方說話、耳鳴,這些都是可能失聰的徵兆。

針對如何保護聽力,汪敏玲說,洗頭及游泳時,避免污水進入耳內引起發炎;不要大力擤鼻涕;異物進入耳道時,切勿自行掏挖,以免弄傷耳膜,應盡快求醫。

她也提醒民眾避免長時間戴耳機聽音樂,音量應調至中度或以下;在噪音環境中,要用手掩著耳朵或帶上護耳用具;在醫生指導下,才可服用藥物,過量服用某些藥物可能導致耳鳴或失聰;當發覺耳部不適時,盡快就診。

汪敏玲還表示,與聽力損失的長者交談時應有技巧,例如說話要稍慢及清晰;難以被聽懂的話語可重新措辭,而不是重複原本話語;面對面講話以增加視覺接觸溝通,不要在背後講話;溝通時配合肢體語言,視覺與聽覺結合,可使言語理解達到最大效果。

眼科醫生蔡良表示,老年人常見的眼病有乾眼症、白內障、青光眼、老年性黃斑病變、糖尿病性視網膜病變;建議長者定期眼科檢查可發現早期白內障和其他眼疾,正常情況下應每年檢查一次,如有視力下降、複視、閃光感、突發的眼睛疼痛或頭痛等症狀,需盡快檢查。

蔡良說,過度或不當看手機對眼睛的傷害很大,特別是手機發出來的藍光很傷眼,應避免在黑暗環境下看手機;不抽菸、不過度飲酒、控制血壓和血糖、健康飲食、多吃蔬菜和水果、防紫外線等,都有助預防眼病。

牙醫師蔣若虹表示,牙齒的健康影響到人的整體健康,常見的牙齒疾病有牙周炎、牙齦炎、牙痛、牙齦出血、牙齦紅腫、蛀牙、牙齒稀疏、牙根外露;牙齒和牙齦會痛。最好的情況是沒有蛀牙,一旦發現蛀牙,應盡快看牙醫補上或行根管治療。牙醫會盡量為患者保住原有的牙,不輕易拔掉牙齒。

蔣若虹說,1982年引入北美洲的人工植牙有很大治療價值,與帶假牙、做牙橋等治療方法相比,植牙有可靠的長久成功率、可以減慢牙槽骨萎縮、可增加活動假牙的穩定性,可保護臨近牙齒及牙周組織。

蔣若虹表示,「如果保護得好,牙齒用到100歲都有可能,民眾應定期做口腔檢查、每半年洗一次牙。」

王建民上周回到紐約當時發跡的史泰登島洋基隊,擔任嘉賓開球,對他自己、對支持他的球迷、對台灣都是再次感動的一刻,台灣旅美的職棒球員這些年來也不少,但王建民將台灣棒球熱情帶到最高潮是不爭的事實。來談談王建民在當時史泰島(以下簡稱史島)洋基隊的一些歷史與花絮吧!事實上王建民前幾天開球的史島洋基隊「里奇蒙郡銀行球場」(Richmond County Bank Stadium )並不是他當時真正使用的球場。由於史島洋基隊是1999年才建立的,王建民是2000年加入洋基隊,當時屬低階1A的小洋基隊是借用紐約市大史泰登島學院(The City University of New York, College of Staten Island )的棒球場。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 20px 0 0 !important; margin: -20px auto -10px !important; } 由球員卡中的資料可以知道王建民是由John Cox這位球探所簽下,而王建民在小聯盟的初登板是5局投球被打4支安打,有1分責失。 2000年史泰登島洋基隊球員卡 分享 facebook 在2000年初那幾年,小洋基培養的選手,除王建民外,還有隊友卡諾(Robinson Cano)和最先升上大聯盟的潘尼亞(Wily Mo Pena),小洋基隊那時好不風光!小洋基隊目前所使用的里奇蒙郡銀行球場的誕生,是當年的史泰登島區長摩里納利(Guy Molinari)所爭取來的,摩老先生上月底(7月25日)才過世,享壽90歲,不要說是史泰登島或小洋基隊,老摩是義大利裔,自己出生於政治世家,包括兒女也繼承政治衣缽,政治桃李滿天下,在紐約屬於共和黨大老,他的過世引起紐約政壇的緬懷。王建民(右)和卡諾(左)從小聯盟開始就一起打拚,後來都成為洋基陣中的明星球員。 歐新社資料照片 分享 facebook 摩老與紐約華人關係非常好,1990年代,摩老當時辭掉國會眾議員身分,來爭奪競選史島的區長一職,而他在國會所遺留下來的國會眾議員空位,想要傳給自己當時剛入政界的女兒蘇珊.摩里納利(Susan Molinari),但在共和黨內初選時,遇到對手激烈的競爭,所幸當時的史島華人選民協會大力支持她,蘇珊.摩里納利最後在黨內初選以百票之差險勝對手,史島華人不多,華人選民協會頂多也就是百人不到,但這每一張華人選票都用上了。為何華人支持蘇珊?因為摩老的太太-摩媽媽(Marguerite Wing Molinari)是個華人,姓容,蘇珊流有一半的華人血統,當時的史島華人選民協會以廣東裔與台灣移民為主,華人當然支持華人。史泰登島屬於紐約市五大行政區之一,島上的居民若以人種來說,義大利裔的白人最多,白人在區內的人種比例達75%,算是紐約市五大行政區中「最白」的一區,若問島上的居民為何要住在史島,他們會說:曼哈頓太吵了,因為到處車水馬龍;皇后區太雜了,區內人種超過百樣;布朗士區(Bronx)太亂了,非洲裔、西語裔爭地盤,下面又緊鄰著哈林區;布魯克林……..太恐怖了。史泰登島渡輪行經紐約港附近時,可以看見後面繁華的曼哈頓商業區。 歐新社資料照片 分享 facebook 史島的很多居民都是屬制服公會的成員,意思就是說,這些居民都是警消、市府清潔局、公園局等員工(這些都屬制服公會),是真正的中產階級地區。華人在史島的比例和其他幾區相比算是少的(布朗士區除外)。對了,史島出過幾名大聯盟棒球員,投手馬基斯(Jason Marquis)和前紅襪救援投手貝利(Andrew Bailey)。馬基斯在史島長大的,貝利在史島的華格納學院(Wagner College)投出名氣的。馬基斯在大聯盟生涯拿下124勝,他是史泰登島當地出生的球員。 歐新社資料照片 分享 facebook 王建民剛到史島洋基隊時,由於球隊剛成立,棒球場都是租用大學的球場,連個更衣間都沒有,只能使用trailer(類似台灣的鐵皮屋)來做簡單的更衣與儲物。夏天打完球後,沒有沖涼設備,和當野戰兵差不多。史島華人本來就少,但卻有幾名來自台灣的移民,其中有資深華文記者、台灣背景的楊醫師等,一聽到有台灣的棒球選手來了,在簡易的觀眾席上觀賽,賽後找了當時還只是個20歲大孩子的王建民致意關懷一下,還帶了王建民前往附近的diner(美式簡餐店)吃了一頓,對他們來說,這不但是幫助自己家鄉的孩子,也是解鄉愁的一種方式。楊醫師是道地台灣南投人、虔誠基督教徒,在台灣念完醫學院後,來美國進一步深造,其實對棒球並不是很懂,但也知道這項球類,曾經讓台灣站上國際舞台,揚名世界,有球員自家鄉來,何不招待乎!這些事情都是快20年前的事了,相信王建民依舊記得。王建民今天能再次站上投手丘,投出這光榮句點的一球,後面一定有許多不為人知的事情。開球當天,台灣或華人球迷不多,但台灣媒體去了幾家,大家「王董」、「王董」的叫著,既然史泰登島是他來美最初的第一站,一個台灣孩子首次到異鄉,心情點滴一定很多,但沒人問到他有沒有甚麼值得回憶或懷念的,其實是有一點可惜的。

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