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生活魔法書
◎肩膀酸痛可因燙斗輕壓
肩膀酸痛時，使用熨斗代替馬殺雞。電熨斗的熱度要稍微高 一點，身上要穿毛線衣等較厚的衣服，再把電熨斗直接壓在肩 膀上，使肩膀暖和，血氣流通，肩膀自然就會變得輕鬆了。
◎生理痛、手腳冰冷症因紅花酒有效
自 古傳說：「胭脂酒對婦人病有效」。把乾燥過的紅花五十 公克放入漂白布袋內，浸入米酒一 •八公升，再加入適量的砂 糖或蜂蜜。就如同做水果酒一樣的步驟，放置兩、三個月後， 取出紅花，即可服用。每天早、晚各服用11、三杯酒。漢醫認 為可以清血，而且對於生理痛、手腳冰冷症亦有療效。
◎治療腹瀉，□!服甬腐肉_
梅肉精為停止腹瀉的特效藥。梅肉精可向中藥店購買，自己 亦可使用青梅製造。把青梅去子磨汁或是放入果汁機榨汁，然 後將汁液濾過，使用小火煮到變成黑色粘液。等到冷卻之後， 放入瓶內保存起來。曰後當腹瀉之時，可服用如小紅豆一般量 的梅精。或是將梅肉精溶化於水內再服用。如果添加蜂蜜的 話，則更易於飲用。據說梅肉精對於治療食物中毒也很有效 果o
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◎豆漿與牛肮的營眚不同在吐
豆漿和 牛奶的營養價值就如同下表。牛奶含有豐富的鈣質、 維他命A以及維他命B2，而這些營養素豆漿的含量並不多。 但是豆漿所含的鐵質卻比牛乳還多。而且，牛奶所含的飽和脂 肪酸可使血液中的膽固醇昇高•，但是，豆漿裡所含的不飽和脂 肪酸具有降低膽固醇的作用。總而言之，並非是說牛奶或豆將水 那一種對身體比較好。而應該看那一種對自己的身體狀況有所 幫助而定。所以，必須要先了解兩者的營養成份之後，適當加 以飮用才是正確的觀念。
◎流行牲廢冒與普通感冒不同之處
流行性感冒的特徵是： 發高燒、頭痛、以及關節痛，然後再 流鼻水，而咳嗽即於病後發生者為多。而普通感冒的特徵則 是•.先打噴嚏、流鼻水、鼻塞，卻無明顯的發燒現象。如果突 然發燒到三十八度C以上，且身體的各個關節產生疼痛的話， 可認定為流行性感冒，趕緊去看醫生及早治療為妙。
◎燙傷因蘆罾有效
燙傷時要馬上用水沖洗來冷卻燙傷部位。其後可用蘆薈汁塗 抹患部，就可以很快痊愈，而且並不會留下疤痕。把蘆薈去 皮，用裏面柔軟的部份來榨汁，再塗抹於患部即可。
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