回到最初的自己

2016-03-08 00:56:58簡單自在

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1. 不要太多選擇

2. 可以立即達成

3. 用最少時間做（不愉快但很重要的事）

4. 設立一個底線

1. 不要太多選擇2. 可以立即達成3. 用最少時間做（不愉快但很重要的事）4. 設立一個底線

這我要好好學習!!

多看書，多喝水，多看書!!多運動!!
要常常做到!!加油

現在的生活步調非常緊湊，工作壓力非常的大，加上年歲一年一年的增長，明顯感受的到，以前的2個小時的訓練，現在需要3-4小時

https://hearty.me/trigoamor180/1191828

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