2019-02-16 05:18:50qkmwy46gmecc
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商品訊息簡述:
〈跟六都市長學理開箱文熱門商品財〉三種受薪階級資產大不同 也可當自己的存款王、保單王
歷經激烈選戰，六都新任市長誕生，而新市長的財產也全都露，其中，台北市長柯文哲可說是六都首長中的「存款王」，台中新市長盧秀燕則是「保單王」，也許一般受薪階級資產不比市長，但是可以跟著新市長學理財，學習當屬於自己的存款王、保單王。
受薪階級主要分為職場新鮮人、三明治族、屆齡退休族，考量新鮮人能運用的資金有限，養成記帳的好習慣很重要，如此一來才能明白金錢流向，對自己支出更有概念，才能明確運用資金，除了好好記帳，有錢人的理財術是：「先儲蓄再支出」，先決定好每個月的儲蓄額度，再反推一個月能有多少的開銷，例如：將收入 50% 用於活必要開銷、20% 用於娛樂與緊急需求、30% 拿來儲蓄投資，就能成為自己跟自己賽跑的儲蓄王。
而三明治族與屆齡退休族則可在不影響目前生活品質的情況下，善用投資型保險商品的特性，以較低的保費擁有壽險保障外，還有機會靈活運用長期累積的保單帳戶價值，也可以視個人需求附加醫療和意外險，提供不同人生階段的保障與財務需求。
保險除了是保障，也是節稅好管道，不管資產多或是少，只要需要申報個人綜合所得稅，都別忘了保費可以列入列舉扣除額。
保險業者指出，包含各種人壽保險、健康保險、傷害保險與年金保險等，以及因職業不同而加保的勞工保險、軍公教保險，或是沒工作期間繳的國民年金保費，其它最容易被忽略的像是出門旅遊投保的旅行平安險、或是自費投保的團險、學生平安保險等，都可以列入每年的保費列舉扣除額。
不過，可以列舉扣除額的保費僅限於人身保險，其他像是汽車險、住宅火險等財產保險則不能被列入可扣除額，目前政府提供每人每年的保費列舉扣除額額度是 2.4 萬元為限。
此外，保險業者提醒受薪階級，保險通常都是做為長期資產配置的工具，投保後如未持續繳費有可能會影響保單效力；保單帳戶價值會隨所選擇的投資標的績效而波動，並不是保證給付的項目，建議民眾可按自身的風險承受程度，選擇適合的投資標的，才能讓保險商品符合人生規劃的需求。
鮮豔蔬果護眼 幼童遠離「惡視力」
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）國小五年級的潘小妹，不愛玩3C產品卻喜歡閱讀，經常在書店一待就是6個多小時。一年半前，潘小妹發現閱讀時看字吃力，視力也越來越模糊，健檢才發現已經近視200多度。配戴角膜塑型片控制度數，從前年暑假到現在，度數十分穩定不增加。
超過600度為高度近視 易致早發性白內障
花蓮慈濟醫院眼科主任李原傑表示，近視發生年齡愈小，未來高度近視的機率較高。一般學童近視後，若未適當控制，每年可能增加100度以上，超過600度就是高度近視。高度近視除了造成眼軸拉長、視力糢糊外，更容易引發早發性白內障、青光眼、視網膜裂孔、視網膜剝離，甚至造成永久性的視力損傷。近視矯正要從小做起，才能預防高度近視發生。
花蓮慈濟醫院眼科醫師邱正仁表示，要防止學童近視快速加深，一開始使用散瞳劑搭配適當眼鏡。因散瞳劑而畏光或散瞳劑治療無效，則可考慮以角膜塑型片控制。角膜塑型片是一種高透氧的夜戴型硬式隱形眼鏡，鏡片上有特殊且客製化的設計，經過醫師專業驗配及正確配戴7至10小時，可增進白天視力、減少近視增加。
深綠色蔬菜、顏色鮮豔蔬果 含有護眼抗氧化劑
角膜塑型鏡片最大的優點為可逆性的物理性治療，鏡片本身屬高透氧材質，夜晚睡覺前戴上、早晨起床後取下，視力就會變得清晰，能有效減緩近視加深；若久未配戴，角膜形狀就會慢慢回復到原始狀態。只要做好鏡片清潔，並不會發生網路謠傳長期配戴會角膜變薄的誤解。
花蓮慈濟醫院營養師古晉瑜表示，最佳護眼食物就是各種新鮮蔬果，不論深綠色葉菜，或是紅、橘、黃、紫等各種顏色漂亮的蔬果，都含有維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素）及花青素，有助眼睛健康保健。想維持兒童好視力、保護眼睛，不建議從小依賴營養素補充品，養成均衡飲食，才可獲得足夠護眼營養素，讓兒童遠離「惡視力」。
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