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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紅斑性狼瘡患者服用魚油 可改善發炎反應、提升生活品質
: 【華人健康網圖文提供／原水文化】Omega-3多元不飽和脂肪酸有動物性及植物性來源。魚油基本上含大量動物性Omega-3的多元不飽和脂肪酸，主要是EPA及DHA，屬強力的抗氧化劑，可直接被人體生化系統利用。日常補充深海魚油，可以平衡OMEGA-6脂肪酸（豆類、穀類）過量的攝取，控制前列腺素的分泌，減少體內許多不必要的發炎症狀。
過去研究顯示，狼瘡病人體內的Omega-3脂肪酸、EPA、DHA皆較正常人為低。
發表在2015年7月Nutrition Journal的研究，其中50位狼瘡病友，一半服用魚油，一半服用以橄欖油充當的安慰劑，治療六個月，並於試驗頭尾測RAND SF-36 （代表生活品質），倦怠嚴重度量表（FSS），狼瘡疾病活躍指數（SLEDAI），及醫師整體評估（PGA），也保留血清做檢驗。
50位狼瘡病友中，有32位完成6個月的研究，服用魚油這組，較服用橄欖油安慰劑組，醫師整體評估明顯進步，但倦怠嚴重度量表和狼瘡疾病活躍指數則無差異；而和發炎有關的紅血球沉降速率及第12白質則下降。
由這個隨機、有安慰劑對照組，且雙盲，並進行6個月的臨床研究顯示，狼瘡本日限時刷卡折扣病友若服用魚油，整體評估、生活品質，及一些發炎標記可獲得改善，但似乎對倦怠感與疾病活躍性影響不大，這個結果應可做為我們臨床使用的參考。
本文出自原水文化《張德明院長風濕免疫疾病診療室》一書
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MLB季後賽》釀酒人投手被電視鏡頭捕捉 手臂有光滑異物
: 密爾瓦基釀酒人救援投手卡內波（Corey Knebel），在今日國聯冠軍賽第6戰第5局登板，一上來就讓洛杉磯道奇透納(Justin Turner)擊出中外野飛球遭刺殺，之後又隨即三振掉馬查多（MannyMachado）表現亮眼，但有電視攝像機拍到，卡內波左手臂上有著不尋常的光芒異物。
由於手臂上的光芒跟其他的皮膚部位相比，真的非常不尋常，看起來像一種油膩的異物黏在上面，就有媒體開始討論起卡內波手臂上的東西，是否就是爭議性極高的松焦油（pine tar）。
除了這起事件，本次美聯冠軍賽第2戰，波士頓紅襪中繼投手巴恩斯（Matt Barnes）疑似在手中塗抹「松焦油」(見下圖)，影片一出也引來網友撻伐，認為紅襪作弊的行為非常可恥，聯盟應該對這個行為進行懲處。What's going on with Corey Knebel's shiny forearm? pic.twitter.com/mfA5LpUQrU
— Larry Brown Sports (@larrybrownsport) 2018年10月20日
松焦油不只在棒球場上使用，甚至許多香皂、保養品都有松焦油的物質存在，大聯盟對於打者使用松焦油是可以接受的，因為這個物質頂多讓自己的握棒變的更加牢固，並不會讓球打的更高更遠，相反投手就不能放任，大聯盟認為投手塗抹物質是不允許的，一旦違反就會被處罰緩或是禁賽。Boston pitcher has pine tar @MLB@astros@RedSoxpic.twitter.com/6IOgeuKrXb
— Fabricio Bueno (@Fbueno79) October 15, 2018
使用外來物質幫助自己，似乎在大聯盟的投手生態是非常頻繁，原本官方在去年打算推出一款天然黏性的球，來降低部分投手們使用外來物質的習慣，但測試過新球的投手紛紛表示不習慣，聯盟最後也沒有相關下文；本場比賽卡內波主投1.2局有2次三振，最終成功救援。
◎2018大聯盟邁向世界大賽之路，一次看（推薦閱讀：MLB季後賽》紅襪終結者金布雷爾關鍵戰手感回歸 特別感謝前輩岡耶指點）
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