2018-06-05 08:41:46qc0n83im854m
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【3M】淨呼吸空氣清淨除濕機-HAF超微米濾網
◆潔淨風量值(CADR)=37CFM, 唯一市售除濕機的濾淨功能有經工研院實際測試
◆獨家專利HAF超微米濾熱賣中網
◆濾除小至0.1微米的細菌及過敏原
◆除濕輪設計，不易起火
◆多重安全設計，自動斷電
◆空氣清淨、除濕、快速乾衣
◆負離子釋放，空氣更清新
◆簡便式觸控面板，操控更便利
◆排水管裝置，可長時間連續除濕
◆超人性手提式儲水箱設計
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★本商品為耗材性用品，一經拆封使用，恕無法辦理退貨★
◆型號：RDH-Z80F
◆尺寸：238 x 20 x 220 mm
◆重量：250g
◆潔淨風量值(CADR)：37
■依照消費者保護法規定，消費者均享有產品到貨七天猶豫期之權益，但退回產品必須是全新狀態且包裝完整 ( 保持產品、附件、包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性 ) ，否則恕不接受退貨
■本產品一經拆封使用過後，若非產品本身瑕疵，恕無法辦理退換貨
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骨質不足除了補鈣，曬太陽人體會自行製造的「這個維生素」也很重要
: 既然缺鈣，是不是要多補充？千禧之愛健康基金會副執行長、營養師邱詩涵表示，若遵照「每日飲食指南」建議，其中每天1.5～2杯低脂牛奶就已足夠，但不能將牛奶當水喝，因為過多蛋白質會增加尿液中鈣的排泄量，反而物極必反，讓骨質流失得更快。
邱詩涵說，國人奶類普遍攝取不足的原因是因為許多人有乳糖不耐症，建議可以從每日喝100cc牛奶開始嘗試，讓身體習慣，或是改喝優酪乳、吃低脂起司也是很好的選擇。
其他需要注意的營養素包括：
●維生素D可幫助提升人體戰利品對鈣的利用，強化骨密度並減少骨折，主要存在於肉類、鮭魚、鮪魚、蝦、蛋中，除攝取上述食物外，每天日晒更有助於人體自行製造維生素D。
●維生素K富含於深綠色蔬菜、橄欖油、芥花油等植物油中，研究顯示，維生素K攝取量愈高，則骨折危險性愈低，可顯著幫助體內成骨作用。
●蛋白質雖可增強骨骼，但因蛋白質代謝需要鈣，因此攝取過多蛋白質，鈣的攝取量就會降低，優質的蛋白質來源包括黃豆製品、魚類、低脂牛奶等。
鈣＋維生素Ｄ│每天1.5～2杯低脂牛奶，也可改喝優酪乳或吃低脂起司；維生素Ｄ則可透過晒太陽或者補充魚、肉類獲得。
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