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從2025年4月1日，上午11時22分38秒至中午12時12分59秒，總共捱了3,022秒 Bal b/f 442311 Segundo+3022 Segundo=485333 Segundo Bal
幫助入睡調理心得 過去的我長期受到夜晚難以入睡的困擾，經常躺在床上輾轉反側，腦中充滿各種雜念，導致白天精神不振
結束程詩瑋的通話，石磊都覺得好笑 只不過約個晚餐而已，幹嘛那麼緊張 況且，背後還有「冠冕堂皇」的理由 這一次，
修行，讓我改掉心直口快的壞習慣，因我頭腦動得快，想法也很快，以前容易快人快語，現會想著說，想好再說，避免善意被誤解。趕緊休息
今日甜點。 全家minimore布丁夾心蛋糕(55元)。 趁著一波69折買來吃吃。 沒有一次吃完。