2016-06-01 00:37:27qabn4lxsek

細節決定健康︰男人篇閱讀感想 【光棍節特價】





最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本細節決定健康︰男人篇,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

對於男人來說,要承擔很多的責任,因此他們需要奮鬥終生。這樣的奮鬥既給男人們帶來了成功的喜悅,也帶來了勞累的身軀和疲憊的心情。男人們往往不重視健康的問題,也不重視對身體的保養。直到身體累垮了,才發現健康的重要性。所以既要做一個有責任感的男人,也要做一個健康的男人,因為健康是實現一切的基礎。

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關注健康細節,良好的習慣可以使你身體健康,全家幸福;忽略健康細節,微小的惡習則可以讓你久病纏身。只有自己掌握了健康知識,積極主動地學以致用,才是明智的。

本書特色

一部養生知識寶典。

一本長壽健康秘籍。

一部走向健康人生的珍貴典藏。【光棍節特價】

須知:

  • 出版社:卡司製作

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/07/11
  • 語言:繁體中文




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