小確幸

2021-12-14 19:27:13心耘

稍稍運動

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11/12-07

晚上走路到河堤教室上21儲課程。

選擇走路一趟30～40分鐘，來回兩趟，

稍稍運動同時做環保。

祈願有健康的身心持續學習，

成為師父老師的小幫手弘揚正法，

踏向菩提道。

https://www.msn.com/zh-tw/health/other/%E6%89%8B%E6%90%96%E9%A3%B2%E8%80%81%E9%97%86%E8%84%AB%E8%A4%B2%E5%B9%AB%E6%8A%B9%E8%

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