2017-07-20 23:57:17心耘
7月20日
一早就制定今天的計畫，然後依照計畫去做。
有了計畫做起事情更有效率，還有年紀大了，將計畫寫在紙上也不怕忘記。
很棒！完成了五分之四，剩下的五分之一列入明天的計畫繼續執行。
傍晚完成晚餐準備工作之後到附近國小操場走路，看到社區「精神指標」－－顧媽媽，就跟著顧媽媽一起走操場。傍晚的風吹來十分愜意！而太陽幾乎被雲層遮掩住，所以沒有刺眼的光芒。在操場上有肌肉猛男、陽光型男、青春辣妹、肥胖阿嫂、小男孩、小女孩、走得動的、走不動的…...大家繞著操場或跑或走了一圈又一圈一圈又一圈，為自己的健康幸福而動起來！
喜歡和顧媽媽一起走操場，顧媽媽腳力好，帶動著我。還會邊走邊說故事，我愛聽。