2013-01-26 21:23:52雅雅
博客來暢銷新書79折:降低高血糖特效食譜
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 降低高血糖特效食譜（新版） |
[ 內容簡介 ]
吃出健康 效果立見
●吃對食物有效降低高血糖
●營養師推薦150道高纖低醣料理
●19種降低高血糖明星食品
●有效降糖飲食祕訣大公開
血糖值過高 小心！
動脈硬化、心臟病、腦中風、腎病變、失明！
飲食＋運動＋藥物＝降低血糖＋遠離心血管和腎臟疾病
正確的飲食控制是降低高血糖的要訣
精心為高血糖患者設計的專屬食療法
150道美味簡單的營養食譜
讓您的血糖值更穩定！
本書特色
◎150道對症降血糖食譜
營養師提供專業營養分析、降低高血糖功效，助您循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，吃得更健康安心。
◎有效降低高血糖的飲食要訣
專家告訴您如何聰明運用健康食材，吃對食物降低高血糖。
◎19種降低高血糖明星食物
糖尿病患者必知的健康食物排行榜，對症食療穩定您的血糖值。
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