隨書附贈親子生活聯絡簿
完整規劃您與孩子的成長範本

　　教養也可以這麼輕鬆！
　　歷經12年，累計5萬個案例，
　　歸納出最有效的父母必修「黃金教養術」。
　　透過簡易、實用的「生活作息陪伴法」，
　　快樂教出熱情主動、富專注力的優秀孩子。

　　我自己學歷不好，孩子也能念好書嗎？
　　我平常要上班，沒有時間陪孩子，怎麼辦？
　　我不想對孩子太嚴厲，但這樣要怎麼幫他培養主動的習慣呢？

　　要教出孩子自動自發的好習慣，你只需要掌握兩大原則：

　　★ 建立孩子規律的作息
　　每天固定時間起床、吃飯、睡覺，
　　這些枝微末節的生活細節，不但能培養孩子時間觀念，
　　還是養成孩子主動習慣的最好訓練。

　　★ 陪伴孩子每天不間斷
　　想給孩子最好的教養，你要做的，只有「陪伴」。
　　暫時放下手邊所有工作，用心、專心陪伴孩子，
　　即使每天只有短短五分鐘，你也能「陪」出優秀的孩子。

　　經過兩千多個家庭、五萬多名優秀孩童的個案研究證實，孩子從小的生活習慣對其學習力的影響，遠勝過父母優秀的基因。換言之，父母必須重視每天的親子時間，透過陪伴的方式，以身教培養孩子正確的習慣，進而養成孩子讀書的自發力和自信心。

　　透過書中簡單的問答測驗，你也可以檢驗自己是屬於哪一類型的父母，包括「超級媽媽、電視媽媽、溫和媽媽、隨和媽媽」四大類，進而調整自己的態度，和孩子一同創造專屬的「黃金學習時間分配法」。

作者簡介

中(火田)千弘 Nakahata Chihiro

　　Media Marketing Network（MMN）董事代表研究員。曾任富士銀行、富士綜合研究所的市場調查人員與顧問，並從事廣播電台的節目製作創意企畫，參與建構消費者的行為模式。之後參與MMN的設立，曾有超過三千件市場調查的經驗。曾透過大型通訊教育機構的委託，進行關於兒童學習行為、生活行為及媒體接觸等調查研究。目前從事電視收視率分析及顧客滿意度分析等，另一方面也參與支援商品開發的資料分析工作。著有《用G感性瞭解「流行的法則」》（PHP研究所共著）等。

　　Mail：info@mmnnet.co.jp
　　URL：www.mmnnet.co.jp/mmn/

譯者簡介

王俞惠

　　輔仁大學日文系畢業，現為專職日文譯者、編輯。譯作有《一個人的老後》（合譯）、《5分鐘無毒掃除法》、《瞬間美人養成術》。