真如上師有一個期許 :

當我們感受到別人抱怨、責備、看不起……這一些業力的時候，我們還是要以好的造業方向對境造業。

對境造業是我們要決斷的，不管這個境是什麼人，我對他要造一個利益他的業。
如果你養成這種習慣，那你一定會成 為一個幸福的人。  

「勇於行善」這一段講的就是希望我們能夠把心碎的、非常痛苦的、沒有辦法原諒的這件事情扭轉過來，成為利他的心、利他的業，並產生決斷。

如何做到？
要去聽法、拜佛、做善事，依靠三寶的力量去轉移，停止“自虐”。

上師說：佛法告訴我們，要讓我們的心，從一種不原諒的、一種瞋恨的、一種憂傷的狀態，把它調整到理解式的、感恩式的、傾向於增長智慧和慈悲的這樣的一個心路。

到了這樣的心路方向，我們慢慢的就會感覺到自心的力量。 注意！自己的力量，你就沒有那麼害怕別人傷害你了。