2015-01-03 10:22:09傾聽

懷疑有另一隻亞斯鳥

我看見有人也走進死胡同裡,她跟小香菇很像。
可能是一隻大亞斯鳥啊不明白轉回頭走就可以走出來了。

她停頓在半途,錯愕,
可是她更慌張,更急著要出來,她更看不清楚方向。

她可能怪罪自己做不好,其實她已經很好,可是她不相信,還要求自己還要做的更好!
也因為這樣,已經做的很好的人卻認為自己不好,這[無中生有],就讓她生病了!

這全導因於完美主義!

她還要求自己要更好,必須更好,應該,絕對要…更好…
其實是不必要,她已經很好了,但她過度擔心,過度憂愁…

甚至扭曲,我做不好,那請妳找別人,我不配!
她這樣想自己不配,自己責怪自己,然後自己覺得慚愧,然後防衛機轉產生……
就拒絕保持疏離,其實她在生氣她自己!

可是別人不了解她,覺得她很彆扭,甚至又不知覺地生氣她,這就又應驗她的自責--看嘛,我做不好我差勁。

我懷疑,她也是一隻無辜的亞斯鳥?

*傾聽的說文解字
亞斯鳥 : 不了解自己的人,會做一些本意是為別人著想,卻造成誤解,傷了別人也傷了自己。






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