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像這次我訂的這間阿爾薩斯酒店 (Hôtel d'Alsace)超推薦的因為

服務態度親切~住起來的感覺就好像在

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也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

剖腹產後痛翻天！ 長效止痛新趨勢

: (健康醫療網／記者田柏升報導)

滿懷期待家中新成員的誕生，但孕媽咪要憂心產前痛還有產後痛！根據統計，有三成孕婦可能因為胎位不正或其他原因剖腹產，但是術後剖腹傷口加上子宮收縮,總是讓媽咪痛得受不了！

婦產科蘇河仰院長表示，現行剖腹產完最常用的止痛就是嗎啡類的針劑，但可能會有成癮性問題，加上如果劑量打得多，可能會噁心、嘔吐，甚至小便解不出。另外一種止痛方式就是非類固醇型強效止痛針，雖然有助緩解子宮收縮疼痛，但它藥效短，媽媽在術後非常疼痛，通常每四小時就需要打上一劑，也可能會造成胃痛、胃潰瘍的困擾。

產後疼痛免驚！ 新型長效止痛一針耐7天

剖腹產要劃開8層肚皮，術後也需要很長的恢復時間。但一動一笑都飯店住宿刷卡折扣在痛，長效止痛用藥就顯得相當重要，因為這樣不只能減少痛楚，對孕媽咪身體的恢復也有幫助。蘇河仰院長指出，現有一種長效緩劑型釋放止痛針劑，打了一針之後，可以維持七天，讓產後疼痛降到最低。

蘇院長解釋，產後疼痛會影響術後恢復，比如說剖腹產完之後，會建議媽媽趕快下床行動，因為多走走可以預防腸道沾黏的問題，腸胃的蠕動也會比較好，讓媽咪加速排氣，當吃東西沒問題、不會脹氣時，對傷口的恢復也會更理想。

生殖一條龍興起 媽咪跟孩子一起度蜜月自助旅行推薦民宿

現代醫療疼痛能免則免，孕媽咪也不例外。近年興起各類婦產科診所與生殖中心提供一條龍服務，為孕婦安排客制化生育計劃、減痛分娩到產後護理。透過悉心照料，把疼痛降到最低，讓媽咪生產成為與孩子的第一次蜜月旅行，快樂地迎接新生命到來。

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金鐘53／推千萬酬勞換金鐘獎 何潤東呼籲台劇多元化

: 何潤東回台執導「翻牆的記憶」，一舉拿下第53屆金鐘獎最佳導演獎，與另一位導演姜瑞智上台領獎，何潤東笑稱，從歌手身分出道沒拿過金曲、演電影也沒拿到金馬，沒想到是以當導演拿下金鐘獎，「永遠不知道後面路怎樣，認真過每一天，後面有好事會發生。」也甜謝老婆Peggy陪伴，還安慰：「不哭、不哭。」

何潤東在「翻」劇中又導又演，還要肩負栽培新星的工作，新人獎就入圍3位張豐豪、宋緯恩、姚亦晴，也肯定他這部分。新生代演員吳念軒、張庭瑚等人都說，從未看何潤東在現場發過飆。他曾表示，出道20年，10年前就有導演夢，拍戲多年來，也從跟合作的導演身上「偷師」，自己也曾被導演痛罵過，連續3個月都躲在房裡偷哭，現在自己當導演，認為：「演員需要尊重。」

為了執導「翻」劇，何潤東推掉千萬酬勞，他在大陸劇市場已有一定知名度與工作量，但一直希望可以回台製作原創戲劇。「翻」劇描述青少年迷惘時期遇到分岔路的現象，在戲劇播出時收視率並不理想，獲獎後何潤東也感動表示，謝謝評審肯定這樣的題材，「台劇市場需要更多元化的作品，不然只會越來越往後退，要有冒險精神，才會進步。」

何潤東也說，獲獎當下立刻閃過很多出道20年來的畫面，也回想拍攝「翻」劇時的點點滴滴，很感謝這次團隊的支持，他也看過許多資深燈光師、攝影師會欺負新導演，但「翻」劇每一個部門都很支持他。

第53屆金鐘獎
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