2018-10-02 09:02:31pvvxd1991njd
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兒童口腔健康大作戰~從小做起，對抗蛀牙看這裡
: 【華人健康網文／亞東醫院牙科部鄒怡思醫師提供】兒童的口腔照護必須及早開始，父母親應該一同負起嬰幼兒口腔清潔的責任，很多時候需要兩人同心協力才能將孩子口腔照顧好。6歲前的學齡前兒童是最富可塑性和模仿性的階段，因此口腔保健的習慣及行為養成，在此一階段是相當重要。
■除了含氟牙膏外，氟錠、含氟漱口水也是能降低兒童降低齲齒發生機率
★氟錠(醫師處方)：
使用方式需考量居住地飲水中含氟量後，依兒童體重，由醫師建議用量後使用。氟錠建議在刷完牙後、睡覺前使用，將氟錠含在口中緩慢溶解，增加氟化物和牙齒接觸時間才有達到防治齲齒的效果。
★含氟漱口水：
市售的含氟漱口水濃度約0.05%(約230ppm)，每天睡前含在口內一分鐘後吐出，含漱口水時需上下左右移動使全口腔都接觸到，使用後不要喝水或吃東西。幼兒前牙剛萌發時，就可以使用紗布沾取少量漱口水清潔牙齒。
■均衡飲食習慣
避免以糖果或含糖飲料作為獎品，減少甜食攝取，尤其是黏滯性高、軟質、含糖及精製的糕餅類，容易造成齲齒，應少吃。易造成齲齒之食物，可在三餐前後食用，並且鼓勵兒童養成餐後潔牙的習慣，遵守刷牙後不再食用其他食物的口腔衛生習慣。也不要以口餵食，避免口內細菌傳染給孩童。此外，教育孩童不要把食物含在嘴裡，不要在吃飯時嬉戲延長吃飯時間，易造成食物與牙齒接觸時間增加，提升蛀牙機率。
開箱■如何讓孩子喜歡刷牙
★養成每天刷牙的習慣
家長可讓孩子手拿鏡子觀看刷牙的過程，同時解釋刷牙的部位，當孩子可清楚地看見被刷的部位，也可降低孩優惠專區子刷牙的恐懼並增加配合度。
★選對工具，事半功倍
目前市面上有一些以刷牙為主題的童書或卡通影片，爸媽可以善加利用。孩子看到巧虎或小象幫幫等卡通人物愛刷牙，自然也會認同刷牙是件有趣的事情，而願意和他們一樣。
本文僅提供部分做法之建議，如有任何口腔保健技能或是相關問題，仍建議尋求牙醫師或是口腔保健專業人員協助。養成良好口腔及牙齒的清潔習慣、定期接受口腔檢查、與您的牙醫師合作，早期預防，早期治療才是寶貝兒童牙齒健康的不二法門。
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從中國進口毒品 賓州男被捕認罪
: 一名賓州男子因從中國進口毒品而被捕，於日前在賓州中區聯邦法院認罪，並等待量刑，最高會面臨20年監禁及罰款。
根據法庭文件，賓州Pittston市45歲男子Jeffrey Swanberry是一名藥劑師，他於2016年9月至2018新款3C商品推薦年2月間從中國進口至美國大量人工合成毒品，都屬於美國政府管制物。
這些毒品包括alpha-ethylaminohexanophenone、N-Ethylhexedrone和N-Ethylpentylone，都是能對中央神經產生強烈刺激的毒品，對人體傷害極大。Swanberry被捕後於8月1日被控以進口管製藥物罪，並於20日認罪。
對Swanberry的調查，田美國國土安全部(Department of Homeland Security)、美國郵政督察局(U.S. Postal Inspection Service)和賓州州警合作進行，同時也是鄰里安全項目(Project Safe Neighborhoods)調查結果的一部分。鄰里安全項目是聯邦司法部長塞辛斯(Jeff Sessions)於2017年重新投入資金和人力啟動的項目，主要任務是打擊犯罪，聯合全美國檢察官辦公室與聯邦、州和地方執法機構通力合作，採取基於地方的有效策略減少犯罪活動。
Jeffrey Swanberry最高會面臨20年監禁，以及監視居住和罰款。
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