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當念頭正在來時,你呼吸。先停止腦袋念頭的關注,然後多呼吸幾次,再去協助支援你眼前的事物,你會有更多的覺察,去處理物質界的問題
直至2024/10/3, 累積工作了35/5,000小時
陳義芝 如果眼中有淚 趨勢詩劇場 淡水雲門劇場 詩加上劇 感染的力量更加強大!