還記得陳慧嫻的歌，「我寂寞」嘛?

"一起高歌吃喝玩樂 一把聲音說我寂寞......"

這兩句歌詞相信是很多人的寫照。

常在聚會中看見某些人永遠喋喋不休的說過不停，笑過不停，很落力很落力的，身邊人總會因他們而情緒高漲起來，而他們也表現出一副開心享受的樣子。
但在這些熱鬧背後，他們又真的是那麼快樂嘛?
不以為然。

其實他們都是寂寞並且害怕寂寞的一群。
我想當他們獨處的時候，寂寞的感覺是會把他們淹死的。很難想像他們是怎樣克服這些感覺，睡覺? 不停抽煙? 不停工作? 總之，就是用盡方法令自己忘了寂寞。
所以這些人很少獨處，他們總是把自己的時間表填得滿滿的，一副很忙的樣子，令他們看似一點也不愁寂寞，同時
可以告訴自己：我一點也不寂寞。

誰會知道他們滿滿的時間表背後原來是一顆空空的心?

其實感覺寂寞是因為心靈上得不到滿足。
於是無論你多麼努力的在人群中製造熱鬧的氣氛，始終也是逃不過寂寞的侵入，只要你有一刻停了，寂寞的感覺便會蜂擁而至，於是你要不斷的說著，笑著......人群散去後，又要再找新的節目。

以為讓自己"感到"熱鬧便能趕走寂寞?
錯了。愈是熱鬧，所能感受的寂寞便愈強烈。

可見這根本就不是解決寂寞的方法。
要解決就唯有從根本做起，使心靈得到滿足。
為何心靈會不滿足?
可能是情感上缺少了某些東西。

舉例說，親情，友情都有了，就是欠缺了愛情，這可能就是情感上的缺失，無論其他的情感多麼富足也代替不了。

基本上這三種情感可以說是必須的。
有沒有試過感到煩擾的時候，想找個朋友說說，翻開電話簿卻找不到任何一個適合的人......這時候，你感到如何?

有沒有試過看到一遍美麗閃爍的星空，腦海登時充滿著一句又一句的甜言蜜語，想對情人說說，才發現自己並沒有情人......這時候，你感到如何?

有沒有在電視的烹飪節目中看到名廚示範製作的小菜，看得自己也想一顯身手，跟著試試做一道菜給家人享用，才發現家人都已移居外地......這時候，你感到如何?

又有沒有試過生病的時候，想有人好好的照料自己，碰巧家人都不在，朋友找不著，又沒有情人......這時候，你感到如何?

這些時候，都應該會感到寂寞。

我覺得其實你也是個寂寞並且害怕寂寞的人。
你愈是起勁的說著，笑著，我愈是擔心，因為聚會一散，你是會被寂寞的感覺淹死的......我實在想像不了，亦幫不了什麼。

好不好想想你的心究竟欠缺了什麼?