25～34歲是女性理想的生育年齡，不過，懷孕生子牽涉到結婚年齡、經濟收入、心理準備等等，所以，何時是當媽媽的最佳時刻沒有一定標準。現在就從三個年齡層階段來討論懷孕的利與弊，可讓女性朋友想想是不是該準備當媽媽，孕育下一代了。

女人20歲．青春無敵
多數女生可能還在求學階段或是剛初入社會，此時，懷孕較多是因為沒有做好避孕而意外懷孕，所以，如果婚姻關係還不夠穩定，甚至尚未結婚，建議做好避孕措施。

懷孕的好處
20歲的女生對世界充滿好奇心及冒險心，如果此時懷孕能帶領孩子積極主動探索世界，用赤子之心來看待孩子的童真；此時體力相當旺盛，較不容易因為帶孩子而感到過度疲累；還有一個好處是，20年後母女看起來像姐妹花；母子看起來就像姐弟。

懷孕的壞處
行政院衛生署桃園醫院婦產科主治醫師唐雲龍表示，20歲後女性生殖系統逐漸發育成熟，如果20歲就立即懷孕了，因為生理狀況還不是在最成熟的時刻，可能易出現早產、早期破水、胎兒生長遲滯等危險；此外，因為較早發生性行為，也要留意定期接受抹片檢查，以預防子宮頸癌的侵襲。
一般來說，20歲尚在求學的階段，玩心重，如果此時懷孕可能被迫中斷學業，另外，也要承受外界異樣的眼光；而且多半先生或太太本身經濟基礎也還不穩定，可能無法給予下一代良好的教養環境，較容易產生家庭問題。

女人30歲．盛開的花朵
如果30歲時已經結婚了，有些人會抱持順其自然的想法，覺得懷孕這件事就順其自然吧！有些人則是趕在成為高齡產婦之前儘快懷孕；還有些人可能是奉子成婚，不過，因為也到了適婚年齡，所以，雖然有些驚訝但多能從容迎接孩子的來臨。

懷孕的好處
30歲左右的女性，是適合成為母親的時刻，生理方面已完全發育成熟，能做好孕育寶寶的準備，唐雲龍醫師表示，尤其是25~30歲懷孕，卵子品質最好，懷孕生產過程通常也會很順利；此外，夫妻工作多半已經穩定，有一定經濟收入，能提供孩子較好的生活環境；個性也較成熟穩定，能擔負起教育孩子的責任，面對育兒或家庭問題，比較能夠理性處理；如果夫妻對於懷孕生子有共識，通常先生也會願意主動分擔照顧寶寶及家事工作。

懷孕的壞處
此時如果剛好是夫妻開始衝刺事業的階段，會覺得沒有辦法全心照顧寶寶，必須依賴保母或家人的協助，較易有蠟燭兩頭燒的感覺；如果又有車貸及房貸等支出，孩子的出生會更加覺得經濟壓力沈重，期望給孩子好的生活環境，只好更加努力的工作；如果第一胎超過33歲才懷孕，第二胎就已經成了高齡產婦。

★順利懷孕的建議
1.可以妥善計劃懷孕時刻，建議準備懷孕前可先做孕前健康檢查，並調整生活作息，讓自己在最佳狀態時受孕。
2.調整自己的工作型態，避免過大的工作壓力而影響胎兒的健康。
3.定期接受產檢，攝取均衡的飲食，保持固定運動的習慣。
4.如果已進入高齡產婦的年齡，建議進行羊膜穿刺的檢查。

女人40歲．璀璨成熟期
有些女性因為晚婚，到了年近40才終於有機會考量生兒育女的事；有些是一開始抱持不生孩子的想法，可是結婚多年後，又覺得沒有孩子好像少了些什麼，於是到了40一枝花才準備懷孕；有些則是遇上不孕問題，一再嘗試各種方法終於成功，此時也必須面臨高齡生產的各種問題。

懷孕的好處
擁有豐富的人生歷練，對於新生命的加入，通常都能做妥善的安排及規劃；個性成熟，照顧寶寶有較多耐心及毅力，不會輕易動怒；通常有一定的經濟基礎，養兒育女的花費比較沒有壓力；比較不會擔心生孩子會影響工作，願意為了孩子，在工作方面重新做調配。

懷孕的壞處

35歲之後生育機能已開始走下坡，唐雲龍醫師表示，如果到了40歲才懷孕，孕產過程狀況會增加許多，例如：容易發生妊娠糖尿病、妊娠高血壓、早產等問題；此外，體力也不如年輕時，懷孕過程比較辛苦，生產之後照顧孩子也易有體力不足的困擾；和孩子的年齡差距大，將來或許會產生溝通方面的問題；如果此時才生育第一胎，之後因為年齡太高多半已無法順利再生育。

★順利懷孕的建議
1.定期接受產檢，如有出現妊娠問題，要積極接受醫師的指導及治療。
2.預防早產及流產的發生，特別注意懷孕的健康狀況，如果覺得疲累就多休息。
3.及早養成運動的好習慣，讓自己體力充沛，之後才有體力照顧寶寶。
4.和醫師討論最安全的生產方式。

~原文刊載於2010年11月號《媽媽寶寶雜誌》；詳細文章內容，請至媽媽寶寶懷孕生活網站www.mombaby.com.tw閱覽

屁西紅轉來的。我覺得這種東西蠻有市場的，對於想懷孕和中間該作的事情提供了很精準的方向分析。讓你作媽媽不會緊張，但如果問我何時當爸媽最適當。我會說24~~28間，原因無它，趁現在肉體好快點一胎一胎隔一至二年生齊。然後趁彼此都有力量時把小孩帶一帶。因為，沒錢就沒錢那賺回憶也不錯吧。    第二和第三方案總會覺得太老無法陪小孩走完人生。    當然要當少年父母的心態真的要有自制心，給小孩作榜樣就要有共識犧牲一些事情。因為人生不可能100分的，之前新聞播到那種逃犯帶女友小嬰兒在網咖被抓的新聞。不然就是被拋棄大肚子的女生，我都想問一下??   真的有這麼好被推倒嗎??    還是我把事情想的太難??    這世上可憐的就是，想生的生不了。不該生的卻拼死的製造蛋蛋，讓社會來承擔這些本該是他們的責任。

生命的到來是一種喜訊，代表的是自我成長和面對新的境界。 真的不可以隨便看輕它，我還是覺得24~~30間生生最好，這樣子媽媽還可以帶女生去拍寫真集作紀念唷。 年齡差別很多真的好怪????