2008-05-21 20:43:22powang4

大雨大雨一直下

??貓咪的可怕眼神是發生啥事了嗎??
嗯不解也未知啊~~

在那一方有著什麼可怕而且令人害怕的事情??
值得好好的觀察一下
哦 那個一直叫自已是1/4癡的在 室內露出咧
是怎樣,幹麼他要這麼儍笑著??
有什麼事情可以讓他突然這樣子 室內露出了呢??

撿到錢?? 中樂透??
原因是什麼???
不論啥米原因 頭上的毛還真的發不出來了^^
真的要當光頭了
哦ya 怎樣

看上面的秤子嘿嘿嗯嗯啊啊的
吃漢又降下體重來了^^
我真是行啊 67~~66間 最近莫名其妙的又回來了64~65間~~
這這這下子能不秋一下 室內露出嗎

『記著野外露出是犯了 妨害風化的唷,觀眾們要當心啊』~~
可是我必須要大聲的說明一下 這不是自已就會成功的~~~
俺不像 桃酥一直騎卡打車 所以只能靠自已的方法和意志力啊
瘦下來的方法 除了控制吃漢的慾望外 運動很重要

固定的仰臥起坐 是很重要的~~
會讓你肥的肚子擠成一塊兒,再輔於 開合跳『當阿兵龜的一種運動』。
因為自已手沒力不然其實再配上 伏地挺身的話
我可能瘦到嘸哉狼哦 不應該是說 會練到有肌肉吧???

當年『老人都愛說當年』
好歹也曾在夏日夜裏,享受學長們愛幹譙~~
照梯次來吐體能,就是每天夜裏的這種訓練 讓我的體力也好了起來『一陣子
直到自已老了才以退化下去^^~~~
不過很滿足了

桃酥愛騎鐵馬 我則是固定作這些動作~~
他瘦的快 我慢慢來 只要有瘦健康就好^^
再者我一向是淡淡系的 不過再來就是最近狂吃 紅槽飯??
不知有這種效果嗎未知??

阿吉則是死命的打汁好多哦
八成是最近水果太多了 冰箱裏好多現打的~~
我看到 果糖吃的特別兇哦~~~

冰箱裏常常放著 旺來西瓜汁 旺來奇異果汁 之類的
也好這些東西 天然a最好 這樣子喝最健康了
自已作自已卡安心實在咩~~


瘦下來的奧義無它

運動 不過量飲食 呷天然a

補註的則是~~ 吃完飯最好原地踏步走一下 讓它消化一下先
不然嗯保證會全部堆在一塊兒唷
嚇到 你你你幹麼你又想幹麼了啊

醜財這種眼神很可怕吧 它目珠仁成「一條線時』更驚人
莫非它又看到了什麼可怕的事情了嗎??
低調的再一張 室內露出

即使面遮住了 但還是很好認吧

那叢草仔叢頭毛『慢慢發毛』出來了^^
我這頭毛不知道可以『擋』幾個月才來理呢^^
想一下 二下 三下 我猜至少會到今年秋天再去剪吧

忘了說明肥腰瘦不了,只能靠沒事 搖咧搖咧 呼啦一下
目前效果仍無持繼性的出現中?? 繼續堅控中
下雨中 上樓去擺桶子來接水 這隻是啥米生物??

嗯擋路的 希路 一塊一塊的~~ 太暗了樓上沒開燈

這隻跑前面的,被我撞到了^^

暗米摸的這一拍誰看的到啊~~~~
每天必擦的神桌 在黑暗之中 一樣亮著燈

有一種神祕的莊嚴感 『我虎爛的^^』

桌子 換水 燒香 差不多啊

其實我覺得和一般去廟裏拜拜沒有差別 ^^

不過每天這動作習慣了 還好~~~

不作會覺得怪怪的,我只有『一次』沒有換過

其它至今全是透早我爬起來弄的 ^^

至少也有百次以上了吧

此時的雨聲超大 叮叮咚咚的在鐵皮上 跳舞著
狂大的雨勢好你加在 我先載俺娘出去 ~~
路上『小雨』而已,不再乎的騎著

原因無它,我忘了帶雨衣 呵呵
當小雨集少成多在我們身上時,忍住了~~~
沒在怕的啦 只要設住頭就沒有問題一切攏ok~~

但運氣真的超好的,一下子越往砲媽工作的地去。
上面雨和本來溼溼的地都漸乾了 是沒下到這裏嗎??
啊知 反正身上的水也乾了 周圍空氣中帶點 溼熱感
丟下了她 直接加速回來的~~ 時陣真巧

一進門放好哦多拜上去而已,就是現在的樣子了
叮叮咚咚的吼一聲下過一聲 大雨大雨一直下 『胡瓜的歌』。
才會衝上來 把水桶放好準備接水~~ 任務已畢
看看遠方的大樓仔厝 拍個兩張~~~

希路繼續在旁邊打轉,俺妹沒回來 它就靠我了 這傢伙~~
真的是會打算的一隻犬,可魯也沒有它聰明吧。
像我弟有好料的吃他的不鳥它,但我為啥米就要分它一半。
鳴為什麼我會這樣子啊 哇你咧 而它嗯利用我就是俺妹沒來時~

還有流浪時間到會來找我而已,其它時間自已過自已的日子。
無言被動物掌握住了嗎^^
不過這種大雨裏,想想唯一的好處就是 我今天回來不用再澆水了
近來夏日雨勢漸小天氣熱晚上要澆一下水才不會枯死這些植物~~
能偷懶一天真是讚啊

但天氣啊 你這麼無常變化 一下子下雨又是大熱天
最近這幾天太嚴重了 令人無法適應啊

上一篇:亂撿是對的

下一篇:電訪

花子 2008-05-23 20:51:56

樓上的,體重維持一定數字,不要亂增加就很優了 ^^

版主回應
嗯 體重減110就是標準以下的體重了

173-110=63

所以我應該再往下殺二至三公斤才是王道啊
2008-05-23 20:56:31
125 2008-05-23 00:52:58

我沒有瘦很快,
而且體重根本是不動如山的,
騎鐵馬+5000公尺,照樣一動也不動!!

版主回應
甘有可能

沙雷哦北騎 竟然騎的里程數可以和汽車相比了
還沒有瘦下來過哦??? 那『雞肉』應該全數硬起來了吧

我去騎應該會瘦更快才是~~~
八成是你們之前『la sa 呷 活動太爽了』
騎到那都死命的吃當地的名產^^
之前練的全數回吐了

騎到噴汗不會瘦蠻奇的
一定是肌肉全部硬了
你可能青菜捶一下門門會飛走哦^^
2008-05-23 20:55:31
mi ya ko 2008-05-22 00:13:11

裸露自照?
還掀衣露點咧

版主回應
你馬好啥
公的有啥好看的
露鳥才會被抓去吃 排骨飯好嗎
屁屁都沒事兒了^^

這是小小的自爽心態
瘦成這樣子咩^^
暗爽會得內傷 拍出來秀一下就好
低調低調的一下子就過去了
2008-05-22 19:54:35