醜小鴨上班，怎麼變天鵝？
是否生在鴨欄並無所謂，只要你從天鵝蛋孵出來。而當我們留意自己的憧憬，就能生出「天鵝般」的本性。

醜小鴨同大家格格不入。他因為太不同、太大、太醜，而受到眾人的粗暴對待。同樣地，許多人因為性別、種族、宗教、教育背景或氣質沒有融入職場的模子，而感覺受到歧視。儘管這類批判可能傷人，但唯有以他人的意見為己見，才會造成嚴重災難。

醜小鴨的身份，隨著故事一路發展，同樣地，每個人也要在內心展開旅程。你是否有時看著四周，心想：「我不屬於這裡」？你是否在面對固執己見的母雞時，依舊不為所動？你應該別理會哪些聲音？是鴨欄裡批判的聲音，還是母雞那常識豐富的嘮叨？你被怎樣的個人或團體吸引？你想從誰身上學習？

回頭再想想自己與同事的相處模式。你是否有過和天鵝同游的經驗？你通常會怎麼做？感覺如何？我們能如何幫助彼此，長成天鵝般的天性？

你我都該承認，生命是充滿風險的，當我們跳過籬笆，跑過原野，展開雙翼時，沒人保證必定成功，但可以確定的是，我們將成長，生命將更豐富、有深度且更充實。

＜婚姻幸福秘訣＞白頭偕老非難事
很多人歌頌婚姻，也有很多人一提到婚姻就想逃命。但既然還有那麼多人義無反顧往圍城裡衝，表示還有它的珍貴價值。不確定自己該不該結婚嗎？不婚可以有一百個理由，事實上婚姻模式也有許多新的選擇。來聽聽幾個認同婚姻誓約，並且安適其中的例子吧！他們相信，在深愛彼此和相扶相持的基礎上，想執子之手與子偕老並非天方夜譚。


和諧簡單的生活 就是幸福

婚齡：6年，一兒一女

相處模式：一起逛賣場、做家事，追求簡單的幸福

兩人開始共同生活後，想要繼續維持相愛、和諧的關係真的很不容易，平時幫對方帶點小禮物和貼心的動作是不能少的。Vivian發現，「鬥嘴」也是溝通的一種方式，只是兩個人必須更能享受生活裡平實的部分，而不是像戀愛時那樣追求無止無盡的浪漫和激情。「和心愛的人朝夕相處最甜蜜的地方，並不是一起看夕陽和吃早餐，而是一起逛大賣場和一起大掃除。」Vivian笑說。Kevin則把假日開車帶著老婆孩子們買全家人需要的東西當作是無比光榮的事蹟，享受著讓所愛的家人幸福所帶來的成就和滿足感。


別太挑剔 有點黏又不會太黏

婚齡：12年，無小孩

婚姻模式：保持距離，像戀人也像朋友

郁婷說，有兩種人不適合結婚，一種是太自戀的人，一種是太貪心的人；像她這種沒那麼挑剔、很多事情可以睜隻眼閉隻眼的人可能比較適合。她和家祺的個性南轅北轍，做事一急一慢，卻很少吵架，也很少抱怨對方。兩個人都有同感，覺得這十多年好像是在對方「大人不計小人過」的狀態下才「安然」度過的。

婚前就討論好不生小孩、不跟公婆住，一直到現在，這對「老夫老妻」還是會每個禮拜找一兩天到餐廳約會。平時兩人工作非常忙碌，很少有機會一起吃晚飯，但結婚的頭幾年，會早起一起在餐桌上吃早餐，喝咖啡聊聊天再各自去上班，她說那感覺很好，不算太黏膩卻有一種支持的力量。郁婷認為獨立的男女絕對可以創造很棒的婚姻生活，「保持點距離」、「多給對方些自由呼吸的空間」，更有助於關係的維繫。


甜言蜜語 婚後繼續談戀愛

婚齡：4年，無小孩

相處模式：可自由活動，各有一個房間

原本根本不打算結婚的凱莉，現在經常嚷著有個老公疼實在很不錯，平常上班時，兩個人還會像情侶般傳好幾封手機簡訊或用MSN聊天。凱莉覺得，用文字比講電話更甜蜜，感覺還是很像在談戀愛〈雖然聊的內容可能是家裡的貓或冰箱裡缺了什麼要補……〉。育文的口頭禪是「妳開心我就開心」，所以要不要生小孩，想不想上班都隨她，也從不干涉凱莉的活動安排，不會要求她下班後要馬上回家做晚餐，事實上凱莉很喜歡作菜，也樂於下廚、和老公一起吃晚餐。有幾次凱莉單獨出遠門旅行，一去就是數週數個月的，育文乖乖顧家，也把家裡自己打理的很好。誰說結婚一定會失去自我？其實有越來越多的好男人很尊重女人，也願意讓妻子做自己想做的事，關於這一點，凱莉完全可以證實。


寬容 讓婚姻更圓融

婚齡：4年，一女

相處模式：多寬容、多讚美、多分享

想要天長地久，不學會寬容是絕對沒辦法的。佩儀說，每次提到自己的婚姻都會微笑，只是因為自己非常「知足」，會不斷放大老公和家庭的優點，也不認為愛對方就有重新塑造和改變對方的權利。「如果兩個人可以一直有話講，也都很重視分享，又懂得不時為對方製造驚喜，愛情的保鮮就不是那麼難了。」佩儀說。結婚其實意味著接受另一半所有的瑕疵，兩個人都有這個清楚的認知，就會常記得要彼此忍讓。「反正各退一步，兩個人各保留百分之五十，相處就有空間，合起來就很圓滿了。」佩儀和偉智都相信，要像上一代那樣白頭偕老不是不可能，「多體諒和讚美對方」和「願意多花些時間和對方談心」，就是他們恩愛的秘訣。

曾經視婚姻為洪水猛獸的佩儀還發現：只有在願意了解、深愛我們的人身上，才能找到「真正的安全感」和「永遠的支持」。

＜兩性診療室＞自信的女人 吸引男人迷戀
Q:我男友經營一家小公司，他的工作能力很強，外表談吐也不錯，因為工作關係，常必須和女人接觸。

最近我發現他的手機通話記錄裡常出現同一個號碼，我擔心他喜歡上別的女人。我該怎麼做才能永遠留住他的心呢？

我對自己很沒信心，又很容易想東想西，常常擔心得睡不著，請妳教教我該怎麼做？（台中．小米）



A:親愛的小米，如果妳一直沒自信，就會不斷擔心留不住男人的心。其實沒有誰能保證永遠留住誰的心，心不是可囚禁的物體。

若真想留住男友的心，首先妳必須有一種自信，萬一有天他離開妳，妳還是可以過得很好。有了這點自信，妳便不會再日夜害怕失去他。聽起來似乎矛盾，不想要他離開妳，居然要先假設他離開妳之後妳也能自己過？沒錯！唯有當妳自己一個人也是完整的，不需要另一個人來彌補妳，才會圓滿，那樣的妳，才具備真正吸引男人的特質，他的心才會自動跟著妳。

相反的，當妳覺得失去他便失去全世界，無法生活，不能呼吸，那樣的妳不可能散發光彩，不可能充滿魅力，頂多只能吸引他偶爾投來的同情眼光，不能牢牢抓住他會跳動的心。

「自信」在愛情裡擁有很實際的影響力，回歸到妳對自己的認知，妳覺得自己哪裡不足？該怎麼補強呢？只要過了這一關，就能更接近如何留住男人心的答案。

PS一個有內涵又充滿魅力的女人，比較擔心失守的是她男友不是她吧？

（有問題想問珈琲因嗎？請到www.garphie.com留言！）

分居夠久 就一定能離婚？
〈女人法律專線〉提供／台北市婦女新知協會

Q：葦芯的先生自幼與婆婆孤兒寡母相依為命，對婆婆的話一向不敢拂逆。

由於葦芯與先生結婚三年多來，一直沒有受孕，因此望孫心切的婆婆經常對葦芯冷嘲熱諷，甚至在親友面前當眾羞辱葦芯，在場的先生卻一句話也不敢說，此外葦芯夫妻間也常為無法生育小孩一事爭執。

最近的一次爭吵中，先生在盛怒之下打了葦芯一巴掌，讓葦芯相當難過，於是葦芯向先生提出離婚要求，卻遭拒絕。葦芯聽朋友說：夫妻只要分居三或五年就可以離婚，於是葦芯便搬離夫家。但是葦芯真的可以因分居三或五年而訴請離婚成功嗎？


律師詳解：

現行法律並沒有明文規定夫妻分居多少年就可以訴請離婚，但是如果夫妻已經分居多年毫無復合之可能，則可能符合民法第1052條第2項的「重大事由」，可以請求法院判決離婚。

但是這個「重大事由」倘若是因為單方面的行為所造成的，那麼就只有另一方有權利請求離婚。

由於「不孕」並不被認為具有可歸責性，因此，在這個案例裡，導致分居的原因是因為同住的婆婆經常對葦芯施加精神暴力（冷嘲熱諷、當眾羞辱），而先生對葦芯也有肢體暴力之行為，因此在分居數年之後，葦芯倘向法院訴請判決離婚，應該可以獲得勝訴。

但是葦芯應該注意相關證據的蒐集及保全，例如：錄音及驗傷單，以免雙方日後對於分居之事由各說各話，反而對離家的葦芯不利。

除此之外，民法第1052條第1項第4款規定「受他方直系血親尊親屬虐待致不堪共同生活者」，也構成判決離婚之要件。

因此，倘若葦芯有足夠證據足以證明婆婆長期的精神虐待行為，也許不用等三年或五年，直接就可以提起離婚之訴了！

（婦女朋友有任何法律上的問題，可撥打台北市婦女新知協會提供「女人104免費法律諮詢暨心情協談專線」：02-33933575）