職場不是男人的天下---女人，不要怕成功！
圖／達志影像
文／李月霞 圖／達志影像

記得聽過一個女生朋友的故事，當她大學放榜那天，母親滿臉愁容，差點沒哭出來地說：「念台大將來嫁不出去。」我記得自己成長的過程中，因為個性活潑外向，不只一次被老媽叮嚀：不要太出風頭！出社會工作後常隨時提醒我，不要太強、不要太能幹。因此，當年出國時，家人最大的期望是我可以趕快找到一個金龜婿，而非拿到學位。可憐的女性同胞在如此傳統的文化洗腦下成長，許多人對於成功有著矛盾的感覺。不論她辦事能力過人，冰雪聰明，許多人一方面嚮往如男性般的成就，另一方面卻又在某個位置上停頓不前，沒有成就的動機，對成功有著莫名的恐懼，這是女性把社會的傳統價值根深柢固內化的惡果。「害怕成功」毒化絕大部分的女性，她們不一定不想成功，但卻害怕成功帶來太多麻煩，怕被小話攻擊，或自信心不足，不願意擔負重任。因此當四周壓力出現時，絕大部分女性選擇逃避。

當妳被打壓時

在職場上邁向成功的過程中，妳會聽到背後有不同的聲音來排斥妳：「Dragon Lady、惡婆娘、老處女、男人婆」。貼妳標籤的人有男有女（搞不好還女性居多），在此要恭喜妳，可能妳的表現已經威脅到其他人了，展現出的幹練已經讓他人感受到壓力。當在妳身上解讀不出傳統女性應有的溫順，表現出來的卻是公事公辦、不受影響的獨立思考時，這時候開始有人會表示對妳行為的不屑，甚至用消極的語言攻擊，想打擊妳的鬥志及威脅力（東方傳統文化尤其排斥受人矚目的女人）。他們認為當妳鋒芒太露時，受到排擠是應該的。因為傳統思維中，女性要謙虛、禮讓，大家希望妳以小鳥依人的姿態演出，許多女性在遭受到言語排斥時，因為害怕帶來的懲罰性後果，常會突然停止表現，退縮不前。故而說女性要在職場上拚出一席之地，常會被一個無形的約束罩著，鼓勵所有能幹的職場女性，這時一定要勇敢去面對，不可以小小挫折，就自己先打退堂鼓了。

當男人被妳嚇跑時

我生平最恨的就是，一個受過完整教育、四肢健全的女性，用撒嬌的聲音說：「我什麼都不會，什麼都不懂！」為何一個好端端的女性會如此說？其中最可惡的理由是：「因為害怕表現太幹練，會嚇跑男人！」另外一個常聽到的爛說法是：「就是太能幹了，才嫁不出去！」拜託喔，能幹與嫁不嫁得出去，是不相衝突的。我認識許多美麗又能幹的成功女性，她們勇於追求自己的夢想，不受外力打擊，也不會去偽裝自己。如果明明是能幹、有才華的，卻要去假裝平庸又無知來吸引男人，這種委曲求全吸引來的男人，對優秀的女性是一種糟蹋。一個有才幹的女人，自然會吸引到有信心的男人，真正有才華、有自信的男人，才不會被女性的聰穎嚇跑的，只有沒有自信的男性，才會無知地要求女性要溫順、脆弱地依附他，所以如果妳是一個成功、能幹的女性，嚇跑的男人也絕對不是妳所要的。

當機會來臨時

在傳統社會裡， 所謂企圖心、有作為及成功，都是屬於男性而非女性的，因此大部分女性會對可能的成功會感到恐懼。心理學分析說：「在職場上當有一個風險與責任很重的機會出現時，男性百分之百都會接受它，可是大多數女性則會因為擔心做不好，而不敢接受。在職場上，當多數男人希望避免失敗時，女人們卻希望避免成功。」面對下意識的心理盲點，下次面對挑戰，內心猶豫不決時，趕快檢視自己是否跌入害怕成功的漩渦中？用男性的邏輯思考方式，表現出優雅的女性特質，把握機會勇敢地扛下職責，假如不去嘗試，怎麼知道不行呢？不試就沒有機會了。不要退縮，機會是留給勇於表達自我意願的人，溫良恭儉讓已經不合時宜。希望有才華的女性要勇敢從容面對內心的期望，不用製造藉口來放棄尋找屬於自己的天空，也不再特意隱藏女性特質，一起做智慧又成功的職場麗人吧！


老闆娘逼走小辣妹
文／潔西卡

老闆娘是一位很愛吃醋的人，雖然她人不在公司裡，但她最擅長的就是布眼線，好時時刻刻監督老闆的作息。我們和老闆一定保持距離，幾乎不進他的辦公室，以免被眼線盯上後，老闆娘就會開始整人。

話說，日前公司的小妹有空缺（其實是每個月都空缺），人事部開始找人，於是，來了一個18歲的辣妹。

第一天上班，她身穿細肩帶背心、牛仔迷你裙，配上高跟鞋，男同事幾乎都流口水了，每個搶著要約她吃飯，沒想到，她竟公開說：「我喜歡老闆的成熟、聰明、會賺錢，我還想當他的情婦呢！你們這些廢物，靠邊站吧！」當然，很快地這句話就傳到老闆娘大人的耳裡。

隔天，老闆娘一大早就出現在公司。她把辣妹叫進會議室，當著大家的面，開始批評她的穿著像檳榔西施，又說為了訓練她的工作能力，要她從掃廁所等雜事做起。接著，老闆娘請大家到高級餐廳吃飯順便開會，當場語帶警告地宣示：「我是老闆的老婆，有誰敢動老闆的歪腦筋，像是小老婆、情婦之類的，我絕對會讓她吃不玩兜著走！」

這一頓飯，那位可憐的辣妹吃得滿臉通紅，什麼話都不敢說。不出所料，隔天辣妹就沒來上班了。老闆娘像贏了一場大戰似的，臉上掛著讓人害怕的笑容。只是，公司又開始登報找小妹，來應徵的也都是低胸上衣、迷你裙的美眉，大家似乎很有默契地，在等著看下一齣好戲上演呢！

大不婚時代 狩獵好男人

文／劉黎兒

大不婚時代已經來臨了，但這並不表示大家都不想結婚，事實上任何一位未婚族都跟30年前一樣，都是「如果有適當的好對象，當然要結婚！」但實際上的生活、行動，卻都跟結婚漸行漸遠，女人尤其覺得好男人缺貨或好男人讓眼尖的女人先刁走了，但在現實裏，好男人當然沒絕跡，只是自己沒遇到或是遇到時有眼不識泰山而已。


＜Tips 1＞相信自己 別對婚姻死心

首先，要相信自己，幾歲都能找到好男人，都能談戀愛、結婚，永遠不必對愛情、婚姻死心。大不婚時代的不婚只是「不易婚」，不必強迫自己故作瀟灑說：「我不結婚也無所謂」，對於婚與不婚不必硬下結論，紅鸞星動時擋也擋不住的；想婚一點也不可恥，積極表現出來、散發這樣的訊息是很不錯的，機會自然會靠攏，多多出門參加有男女笑聲的聯誼等，多看幾個男人，就不會一頭栽到壞男人身上。

未來可能半數以上的人都不見得會結婚，結婚的社會壓力不會那麼大，不論男女都不需要為了結婚而結婚，看清這點，就不會找到不適合自己的男人，最好多談幾次戀愛，現代人晚熟，過了30、40歲才知道自己想要什麼的人不少。


＜Tips 2＞不要預設條件 至少給他三次機會

千萬不要預設男人現實條件，撒下一個拖地網，將可能的對象都列入考慮，跟男人至少約會三次才死心，不要輕易對才見面的人判死刑！

許多女人臨場經驗不足，紙上談兵過多，對男人預設許多條件，尤其只想找優勢男人；但優勢男人只是一小撮男人，而且往往無法對等來看待女人，毛病超多，是跟幸福最無緣的；也有女人只想跟帥哥交往，那不是等幾十年等不到，即使等到也都只有苦頭吃，讓優勢男人、帥哥搞得遍體鱗傷的女人比比皆是。時代價值在轉變，優勢男人開大車很神氣，但對地球溫暖化問題之重視，在全球加速展開，優勢男人顯得很落伍；男人只要有值得尊敬的價值觀、又能對等看待女人，便自然具有魅力。日本女人早就學聰明而開始找低姿勢、低收入、低風險的三低男。


＜Tips 3＞小心競爭意識作祟 讓你錯失好男人

千萬不要為別的女人找男人！許多女人是為了跟別的女人競爭而戀愛、結婚。其實大部分的女人都很容易結婚，阻礙女人結婚的是跟其他女人的競爭意識，許多女人都想「我一定要找比她的男人更優勢的男人結婚」，不肯妥協，但競爭慾薰心，大概就找不到好男人。


＜Tips 4＞別把年齡當距離 老少配也ok

跟男人差多少歲都不是問題。近年老少配很多，不僅有傳統的老夫配少妻，相差20歲以上的少夫老妻配也越來越多，女人保養、美容越來越高明，外表年齡就是年齡，女人大幾歲完全無違和感，邂逅越來越多樣化，日本年輕男人對於跟年長女交往毫無抵抗，只要比自己的母親年輕都ok，差多少歲不在乎。


＜Tips 5＞拋開完美男人的迷思 愛過才更懂愛

完美是超級假象，不要對男人要求完美的愛情、婚姻。大不婚時代，邂逅到的人大抵都有過去，要好好珍惜別人以及自己的過去，即使多次分手、離婚、不倫、劈腿等都可以視為是一種勳章，因為愛過別人，才更懂得愛、更貼心。

現在是邂逅複雜化、且多變化的時代，男女感情很容易生變，千萬不要拿時代錯誤的愛情觀如「愛情容不下一粒砂」、「愛情是海枯石爛、永恆不變的」來責求男人或自己；其實當然都會變，正因為會變才不斷給兩人帶來新變化、機運，正因為會變，兩人不變的關係才珍貴，永恆的愛絕非理所當然的，可遇不可求，遇到時千萬不能以為是當然的而隨意胡亂揮霍的，否則好不容易到手的好男人就溜走了。



產後被嫌棄 老公沒性趣
文／東方不敗

Q:我今年25歲，與大我三歲且交往6年的男友結婚後育有一子(1歲了)。他不煙酒、不嫖賭，工作認真，努力上進，可是卻不懂得體貼老婆懷孕時的辛苦。

懷孕後我們沒有性生活長達兩年了，他常看著我那為了生孩子肚皮上留下的妊娠紋說：「老婆的肚子好醜！」要不然就對著我下垂的乳房說：「女人生完孩子後，果然都沒有什麼價值了。」

更過份的是，他居然說是因為我家族的品種不良，所以才有妊娠紋，不然有些人也沒有啊。雖然我常在夜裡撞見他正在解決他的生理需求，我卻沒有多說什麼。

我知道這樣下去不是辨法，但是要我主動跟他示好，我卻又會想到他嫌棄的口氣。

我們都還年輕，如果不離婚，未來的路還很長，我到底該怎麼辦呢?（sh）



A:一對男生28歲、女生25歲的夫妻，怎麼可能兩年沒有性生活？如果妳肚皮上的妊娠紋成為他的心理障礙，未免也太不近情理，況且妳先生還說：「要不然有些人也沒有啊！」他怎會知道「有些人也沒有」？難道他和其他生過小孩的女性有來往？

依妳所述，妳先生是好男人，至少是個外表正常、工作勤奮的好男人，很難想像對妳產後如此厭惡，除了妊娠紋，還有沒有別的原因令他產生性行為的心理障礙？若沒有，是不是他有外遇？自己解決生理需求並不代表完全沒有外遇。

最好找個適當的時間和他談一談，與其將問題放在心裡，不如下定決心弄清楚，再做選擇。


（寫信給東方不敗：super-east@hotmail.com）

單親媽媽理財5大祕笈 首重存小錢
2007-04-02 03:01／劉德宜／專題報導




編者按：
兒童節又來了，對於單親媽媽來說，這個節日過得百感交集，特別是台灣的單親家長中女性單親占比達近6成，而且經濟壓力不輕。專家建議，單親媽媽首先要做好家庭支出調配，善用任何可以協助的資源，才能讓自己不陷入無窮盡的經濟困境，子女也才能健康地長大成人。

內政部的調查，台灣的單親家長以女性為主，年齡層集中在30-50歲之間，小孩的年齡也多以國小為主；至於經濟來源主要是靠著自己賺錢，「努力工作維持家計」變成了很多單親媽媽生活的唯一目標。

由於從雙薪家庭變成單薪、或是單薪變成無薪家庭，單親媽媽的心情都非常地焦慮，專門輔導單親媽媽生活的財團法人國際單親兒童文教基金會松德婦女服務中心主任林怡君，就建議這些媽媽們先穩住情緒，然後重新檢視家庭開銷：「最簡單的方式，就是分成必要支出與重大支出。」

一：設法減降開銷「必要支出」是完成不能變動的，像是幼小子女的「食」、就學子女的學費、子女必須花費的交通費，以及基本生活的水電費。

林怡君認為，這一定要先算出來並且預留的支出，至於大人與就學中孩子的「食」可以將就：「不像幼小孩童的『食』是不能忽略，而食是最有彈性的，除了可以注意超市或大賣場的折扣訊息，不少黃昏市場的菜價非常便宜、有的甚至不要錢。」

「重大支出」是開銷較大筆的項目，但「重要」≠「必要」，而且必要時應先減少重大支出。林怡君說：「像房租，如果收支無法打平，就要先降低房租支出，像是從台北市搬到台北縣，或是先利用如台北市社會局提供的『慧心家園』，5坪大的套房一個月只要4300元左右。」

其他重大支出例如子女托育，媽媽不必太迷信一定要讓孩子念雙語幼稚園，或一定要上才藝班，否則會輸在起跑點。

單親媽媽「資齡」15年、有一個念高二女兒的聯傑財務顧問執行長蕭碧華就說：「有朋友建議我把女兒送去國外升學，我一口回絕：『沒錢！』二：先買保險當保障對單親媽媽來說，保險不僅是為了自己，也是為了子女。蕭碧華與兆豐銀行副總經理孫蘭英都認為，單親婦女理財的第一件事就是保險，一定要有的險種就是壽險與醫療險，因為妳是家裡唯一的賺錢來源，有意外時才有保險做為家庭經濟支柱。

兼具儲蓄功能的投資型保單也很適合投保，而有房貸的媽媽，也切記要房貸保險一起算進去，萬一走了，才不會房子付不出利息被銀行沒收。

三：買定時定額基金不論生活多苦，孫蘭英認為都要擠出一點點小錢存起來，因為小錢是為了將來花大錢（如子女出國留學學費）用的，假設40歲左右的單親媽媽一個月有五萬元薪水，兩個小孩念國小，蕭碧華算了一下，直說：「這樣的條件敢離婚的話勇氣要很大，負擔超重的！」

如果住在台北市，該遷住台北縣，因為，扣除房租或房貸、勞健保費、還有安親班2個小孩的錢，最多只有2萬元當生活費，生活會很緊，每月頂多存個5000元下來，蕭碧華建議，就買投資型保單。

孫蘭英建議，若每月只能存3000元，就買定時定額基金，千萬不要放定存：「基金雖然有投資風險，但是長期來看，這個風險都可以接受，而且也不要找高風險的基金，低風險的全球型基金就很適合。」

四：預存半年生活費想要藉由理財累積一筆資產，但收入卻不穩定，就要先存下以生活費為準的預備金。蕭碧華以之前淨所得只有4萬元為例，得先存下6個月、等於至少要有2、30萬元的預備金之後再來談理財，會比較妥當如果手上有房子，她建議在負擔允許下可以向銀行多貸一點額度，萬一有狀況時不必回家伸手，這種狀況也可以適用於創業婦女準備事業周轉金之用。

五：活用房子生財富有間房子對單親媽媽來說，確實是個比較穩當的保障，但孫蘭英認為，單親媽媽在買房子時的思考，一定要以自身的收入為最優先的考慮，由此推算能買的坪數與地點，而月付本息金一定要控制在月收入的1/3以下。

如果妳對理財有概念，而手上也有棟房子，蕭碧華建議，可以利用房子創造特定收入，例如出租賺租金收入，比較積極的也可以利用台灣的低利率去貸款創造投資。但千萬要記得，這筆錢要還的，絕對不能拿去消費，否則，寧可不要貸款。



泣訴出養嬰兒 小爸媽的悲歌
〔記者王俊忠／台南報導〕協助出養不幸嬰兒達25年的善牧基金會露晞台南嬰兒之家，出養嬰兒數已達1200位，在嬰兒之家遷居啟用前夕，昨天下午多位出養父母齊聚，述說他們的心路歷程，每位父母都啜泣傾訴，令人動容。

善牧基金會執行長湯靜蓮修女、企劃部主任蘇家慧等人，昨天南下準備參加今日舉行的露晞台南嬰兒之家啟用典禮；露晞中心特地安排多位國內出養嬰兒的父母分享不為人知的辛酸歷程。

自稱TOM的父親說，因工作忙碌、疏於照顧讀高中的女兒，女兒與男友同居、懷孕8個多月，他心痛地不想理女兒，有幾回還想尋短，後來考量女兒未來人生，求助露晞中心幫忙出養生下的孫子，對露晞充滿感謝；他以女兒竟不知避孕方法、警惕所有年輕人要注意避孕、戴保險套等安全措施。

在念大學時的阿良（化名）與年輕女友VIVI偷嚐禁果，竟懷了孕，VIVI求助露晞，本想生下孩子再出養，後來孩子出生，VIVI變得捨不得將孩子送人，每天以淚洗面，都快得憂鬱症！

VIVI母親認為結婚好了，孩子就不必送人；阿良告知雙親與年輕女友珠胎暗結，雙親一度盛怒反對婚事，阿良也差點用了結一生激烈抗爭，後來，其父母看到孫子，漸漸接受VIVI與孩子，也喜歡照顧孫子。這對年輕夫妻透露，小孩子果然是家庭的最佳潤滑劑！

年輕的卡斯蜜與前男友分手後發現懷孕，她數度連絡前男友，對方冷淡回應「孩子一定要拿掉」，連家人也不支持她生下孩子，後來她自行到醫院產子，沒想到孩子生下時是死胎，她述說時為自己的不幸遭遇數度掩面痛哭。

同樣在念書時懷孕、生子的莉娜與生子後遭男友拋棄的曉燕，都對露晞中心大力協助使她們孩子順利出養到國外收養家庭，滿心感謝，也不排斥孩子日後長大能回到台灣與她們重逢。


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無奈出養 12歲到18歲少女居多

〔記者王俊忠／台南報導〕善牧基金會露晞中心台南嬰兒之家統計，95年中南部出養孩子的母親以12歲到18歲少女、國中畢業、未婚者居多，提醒家長多留意家中少女在外交友情形，學校也應多指導女學生與男性交往時如何保護自己。

露晞中心調查95年間台南嬰兒之家新收的中南部地區未婚或特殊境遇婦女生子出養數有55人，分析出養母親的年齡層、教育程度、婚姻、出養原因與來源等因素，發現未婚生子的女性年齡層愈來愈低，最低者只有12歲的驚人現象。

露晞中心主任督導陳惠鏡說，露晞中心有寧心園（安置未婚媽媽場所）與台南嬰兒之家兩安置機構，55位出養孩子的母親中，有34位來自外地，21位來自寧心園，顯示申請出養孩子的母親仍以外地者居多。

露晞中心表示，該中心寧心園與嬰兒之家是輔導未婚或特殊境遇婦女受創身心與協助嬰兒出養的天主教專業社福服務機構；嬰兒之家已從南市東區勝利路遷至北區南園街近寶仁國小，將於今天（2日）落成啟用，過去許多民眾不清楚該機構做些什麼事，如民眾想了解或求助露晞，可上網搜尋善牧基金會網站，即可連結到台南露晞服務中心。

OL美麗補給站

工作繁忙的女性上班族，壓力不斷累積在身體及心靈，趁著假期時適時讓身心放鬆、釋放壓力，才能由內而外獲得真正的美麗！

記者邱巧貞／台北報導 攝影／記者楊弘熙


〈元氣補給〉

口服保養品 美麗內外雙修

不管是傳統營養輔助食品或目前十分熱門的口服美容保養品，藉由「吃」達到由內而外的保養效果，可說是現今最熱門的主流意識！尤其，現代人身處於緊張忙碌的生活環境之下，不僅壓力大，飲食也不正常，平日攝取的飲食不足以應付身體需求，許多人必須藉由營養補給品，額外補充身體所缺乏的營養。

可以發現近幾年，口服輔助食品從過去以「健康」為訴求，焦點開始轉向維持「美麗」，特別是著重在肌膚抗老化及緊緻輪廓等保養功效，許多藥廠更看好這塊市場，相繼推出各類型輔助美肌食品。美容食品發展十分成熟的日本，美肌食品琳瑯滿目，在補充不足的營養之外，也發展一系列風味極佳的減重代餐，對於生活忙碌、缺乏體重管理的現代女性，更是一大福音。

同時攝取 注意劑量

面對市面上五花八門的營養輔助食品及美容食品，消費者該如何選擇及食用？皮膚科醫師詹育彰表示，不論是營養輔助食品或美容食品，都不應該攝取過量，多數的綜合維他命都是以維持健康所設定之標準，因此可不必太擔心過量攝取。

而用於口服的常見抗氧化劑可分為三大類：(一)人體必需的抗氧化劑：像是維他命E、維他命C，每個人都一定要從外在食物中攝取，而且人體一旦缺乏，就會生病。(二)自體合成：像是硫辛酸、Q10等成份，人體會自行產生，口服Q10的作用，也是在激發體內原有的酵素活性。(三)藉由外來補充：像是類黃酮、類胡蘿蔔素及多酚類，都是從外在蔬果飲食中補充。

分子大 效果較持久

如果要同時攝取多種口服保養品，可抓住「水溶性」及「脂溶性」成份的調配原則，水溶性成份像是維生素C、多酚、花青素、兒茶素、碧蘿芷及異黃酮素等，因為水溶性成分不會長時間停留在體內，多餘的部份會排出體外，較不需擔心過量攝取。

而脂溶性成分如維生素E、A、硫辛酸、Q10、胡蘿蔔素等，由於脂溶性成分攝取過量，會累積在身體脂肪或肝臟等部位，須經一段時間才會慢慢代謝。舉例來說，很喜歡吃芒果、紅蘿蔔、木瓜的人，皮膚就容易偏黃。

值得一提的是，如果是口服保養品，分子較大的成分，效果維持較久，例如：Q10跟艾地苯的差別就在分子大小，分子小的艾地苯被用在搽的保養品上，卻不會被用在口服保養品，而大分子的Q10除了保養品外，也被運用在口服保養品。


〈美肌補給〉

居家美膚療程 煥新面孔

以往要進行專業護膚療程，必須仰賴護膚沙龍或專業皮膚科醫師的協助，目前坊間則十分流行居家美容護膚組合，標榜「溫和」、「安全性高」，自己在家也能方便使用，同時也節省許多上班族女性往來通勤的時間。

市面上的居家護膚療程以「煥膚」及「美白」最為常見。煥膚療程是藉由各類酸類成份，幫助皮膚的老化角質進行剝離，再進行新生，等於是「先破壞、後建設」，三軍總醫院皮膚科主任趙昭明建議，使用這類型療程，必須注意煥膚產品停留在臉上的時間不宜過久，以5分鐘為限，用後也須特別加強肌膚保濕及防護。

美白密集療程則是以高濃縮美白成分的密集使用來達到效果，或是以煥膚搭配美白產品使用，達到先淨化、再吸收的作用。

此外，氣候多變的春天，溫差變化會讓皮膚更加敏感、異常不穩定，加強水分的補充，是換季時最重要的保養守則，適度運用保濕產品或加強保濕面膜的護理，改善嚴重的缺水膚況，才是換季保養的關鍵。


〈紓壓補給〉


解放壓力 從頭做起

現代人壓力大，經常出現偏頭痛、掉髮、出油不正常及頭皮屑等問題，藉由頭皮SPA，能適時紓緩頭皮的緊張狀況，達到放鬆的療效。Happy Hair許淑瓊老師表示，居家進行頭皮SPA，首先要針對頭皮的狀況選用產品，像是針對出油或是頭皮屑等問題，而藉由洗髮前的調理動作，則是頭皮舒壓最簡易的方式。

不妨可依照以下步驟進行：首先，將頭髮分區分線後，將護理產品直接塗抹於頭皮上，當頭皮各部位均勻塗抹好後，再將手指深入頭髮之中，以點壓方式按摩頭皮3至5分鐘，最後才開始進行後續的洗髮動作。



劈腿被發現 坦白才能從寬？
〈性愛對話錄〉

Q：我33歲離婚，34歲時開始與單親C女交往，她真的是好女人，體貼能幹有內涵，兩年前她發現我對她不忠實，非常生氣，我騙她那只是逢場作戲早就結束了，其實我是今年年初才與D女斷交，結束了四年關係。

此後我對C女真誠無二心，而且打算與她結婚定下來。她已原諒我的出軌且關係越來越好，但她死都不相信我和D女是逢場作戲，她要我以不欺騙的心靈來娶她的身心，必須坦承過去的花心史，而我認為有些話不用講明，不知你以為如何？


心理諮商專家／林蕙瑛

A：別人怎麼想其實不重要，你的女朋友心中所想的對你才是非常重要。你的坦承與否的確關係到她的未來，對你自己的未來也大有影響，因此你們既然已經通過重重考驗，到了論嫁娶的階段，她也約略知道你的風流史，你在此時回顧過去幾年檢討自己情史，向她坦承過去有關與D女關係的欺騙，你才能以乾乾淨淨的心靈去面對那個願與你共度下半生的好女人。

你不想坦白是因為你怕C女會生氣傷心，其實你更害怕C女發現你是個敢做不敢當且不願說的懦夫，當初你出軌時，為什麼沒想到日後必會帶給她一段時間的傷痛及無法釋懷？任何人被欺騙，傷心是絕對免不了的，坦白之後的言行才是證實你忠誠的最好方法，因此還是誠實為上策，勇敢地面對她也就是坦誠地面對自己。不論幾歲人都需要追求自我成長，邁向成熟與睿智。

建議你和C女一起去做婚前諮商，諮商對你而言，就是肯說實話，且能足夠成熟地接納自己所作所為的責任。對C女而言，她看清楚你的過去，也看見你的改變與成長，她才能毫不猶豫地走出不安與疑惑，放心地伴你進結婚禮堂。