通常骨刺好發於55歲以上民眾，不過，最近醫師卻發現，

好像45歲以下女性骨刺患者變多了！研判可能是喜歡背過重的大包包，

類似的狀況也發生在英國，每日郵報發現，很多女性太依賴大包包，

連筆電都放進去，最後造成背痛、胸痛的問題。


大包、小包背得吃力，上班族不能承受的重，胸椎有苦難言。

國泰物理治療師簡文仁：

「會出問題是因為太重，所以你的身體要對抗它，身體長久會歪一邊，

肩膀過度用力，身體又歪一邊，就會容易腰酸背痛，體態就會改變。」


關鍵在於，包包實在太大啦，女藝人吹起的旋風，大包包成了王道，

有人連筆電都放進去，英國每日郵報更發現，

現代女性手提包平均重2.36公斤，背痛的患者明顯增加，

國內有醫師坦言，45歲以下骨刺病患變多了，研判跟長期用大包包有關係。

簡文仁：「有時候用手肘，用手肘，有時候用手提，我多做一些變化，

它的重量可以拿來做運動訓練，大概10分鐘、20分鐘就換一下，

這樣會比較好。」物理治療師考量的不只是包包的大小，

像是重量超過5公斤，跟低於5公斤相比，大包包容易傷肩膀和胸椎，

小包包則要當心施力不當，手腕受傷，如果要兼具時尚和安全，

專家也建議，可以拿大包包，但是要減少裡頭擺放的東西，

否則趕流行鬧背痛又影響體態，真的得不償失。

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哈哈!!今天早上還在說~~我包包好重唷~~~

該不會......痾....應該是不會...呵呵~~

大家帶包包要注意唷~~~別什麼東西都塞ㄟ~~~身體要顧!!要顧!!