三灣「香香飲食店」，是古早三灣味的代表；三十年來爐火純青的功力，無論是薑絲大腸、白斬油雞、客家小炒、醬燒粄條，只要你想到的客家料理，老闆大方奉上自家生產最新鮮的蔬菜、豬肉。老闆娘官桂珍清晨在三灣菜市場賣豬肉，下午在庭園種蔬菜，他們家出品的豬肉又香又甜，是三灣人節慶必備的食糧。最近老店重新上妝，用餐氣氛頓時添增喜氣。歡迎舊雨新知，一同來品嚐三灣夠味的客家風情。香香飲食店／三灣鄉中正路131號／037-831561／11:00～19:00

南庄老街街上，有非常多客家媽媽、客家媳婦開的好吃小餐館！其中廟口對面的「老金龍餐廳」，歷史悠久，已經在南庄街上四十多年近五十年歷史。親切的徐老闆端出自豪的梅干扣肉來誘惑來客，讓人驚豔的梅干菜，烹調得濃郁香軟，教人不多添幾碗飯也難！由於南庄山地養鱒技術早已遠近馳名，老金龍餐廳也推出鱒魚料理，讓南庄客人飯桌上滿滿「山珍海味」，風味迷人又復古。老金龍餐廳／南庄鄉民族街1-1號／037-822168／10:00～20:00

今日介紹的美食好像有點不環保，但很香很好吃！預算足夠的話，記得老店多點一些蔬菜，或是再到老街續攤，各種蔬果料理；祝你天天快樂健康，神清氣爽！