開出心中一朵曼陀羅
當你愛的她
大於你的時候
你會試著縮小
變成無限小
卻無限多的你
菲特曼博士1835~1912
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再過幾個小時
就要走到獅子座了
獅子座其實懶懶的
你若要追獅子實在很難
昨晚看了一本厚厚的梵谷傳
很能體會梵谷對藝術的狂熱與審美的自信
他對兄弟朋友的照顧與內心身曾對未來不確定性
而誰又能對自己的未來有絕對的把握呢
我們能不能放下心所羈絆
來尋找心中真正快樂的泉源呢
記得有一本書好像叫做七顆種子
有含羞草 玫瑰 蘆葦等等種子作為人生暗諭
其中第一顆無名種子就是被打碎的心
被打碎的心是自己不願面對的破碎心
被打碎的種子你還期望它能成就什麼生態嗎
所以我們開始練習打破心中執著
小時候受傷的心
影響身體 影響朋友交往的對待
影響對世事積極與否
只有現在的自己
去安慰小時候的自己最有效
給自己自信心多愛愛自己
開始學習如何自癒
在古老的夏威夷
有一種傳統療癒靈魂的方式Ho'oponopono
是摸摸自己拍拍自己的心
對自己說:
對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你
我們曾經試著對自己說話嗎?
請你把自己當做一輩子的情人
給自己時間
耐心地聽聽心中渴望
還有一種特別的療癒方式是畫圖
拿一張A4紙用圓規畫一個圓
在圓上圖滿今天的圖案和色彩
一個月之後
你會發現每一天都是不同的圖不同的美感
這好像叫做曼陀蘿日記
歡迎大家立刻畫一個心中的圓
你可以上網搜尋以上相關資訊
但千萬記得學習中不要迷失最初的自己
不要花錢對外求解答
那原本就熟識的自己
關於朋友
有位作家說:每分每秒對一個陌生人握手
你需要活200年才能完成這項目標
問題沒有人
有這個閒功夫去認識全宇宙
也沒有那麼長遠的日子
可以讓你達成目標
所以我很幸運能讓此時此刻暫停
讓你讀我並且快樂自在率性地讀我
不管你在不在乎未來你接收到的會是怎樣的命運
我相信你遇到的全是最好最棒的
你會很快離開令你失望的人事物
你會擁有全宇宙
就像全宇宙正緊緊把你擁護著
請對自己說:
對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你
小扉也要謝謝你 !
謝謝你翩翩降臨
衷心祝福你的未來無限多無限寬廣 !!
圖源:網路花房
這篇文章讓我很感動....
隨時隨地回到你的海邊
當憂傷和迷惘把你層層綑綁
你是否
看不見你的海邊
不要坐在這裡憂傷啊
那一片海
正等著你湧入她的懷抱
你看白雲像一朵一朵花
你看你的海粼粼靈性的藍
別再抱怨了
別再嘆息
一群戴著太陽眼鏡的朋友們
正像你招手
他們需要這樣謹慎優雅的你