2009-09-23 20:05:41pochi
腰痛對策
ここ数日、連休だというのに、腰痛を起こしてしまってごろごろしていました。腰痛の原因としては、何のことはない、テニスの後、ちょっと冷えたところで急にかがんで草むしりをしたところ、腰を痛めてしまいました。若い、年？ とか、運動不足 とかは全く関係なく、突然腰痛になりました。普段座る仕事が多い為かと先生に聞いてもみましたが、あまり関係ないようです。なる人は突然なるのだそうです。
てなわけで、休みの日はのんびりと読書などして過ごしました。あまり身体を動かさず。そのぶん食事も押さえ込んで、といった春秋戦国の頃の賢者のように生活しています。たまにはこんな生活も良いものです。とはいえ、そろろ腰痛も治ってもらわないと。仕事に差し障りが出ますけど。
てなわけで、休みの日はのんびりと読書などして過ごしました。あまり身体を動かさず。そのぶん食事も押さえ込んで、といった春秋戦国の頃の賢者のように生活しています。たまにはこんな生活も良いものです。とはいえ、そろろ腰痛も治ってもらわないと。仕事に差し障りが出ますけど。