見招拆招  對付5種職場自戀鬼

by: 張詠晴

from: 天下雜誌



職場上難免會遇到自戀鬼，如果你了解他們變得自戀的原因，就可以見招拆招，保護自己不會無端被這些自以為是的人害到。

自戀鬼形容那些自我感覺良好的人，他們經常一意孤行，忽略他人感受。

知名作家和臨床心理學家博格（Joe Burgo）在《Fortune》撰文說，有些人不斷在臉書上吹噓自己的人生，也有人一開口就是「我」、「我」、「我」，讓別人完全沒有置喙餘地。

人的自戀性格可能只是展現自尊，但也可能是自戀型人格障礙。

自戀的人用不同的性格類型，支撐起一個宏大的自我形象，自己自戀不打緊，有時甚至會影響他人的自尊。

以下區分5種你最常在職場上遇到的自戀鬼，依照毒性、有害性排列，並教你應對這些人時，如何見拆招。不過要記住，這些人通常需要別人證明他們是「贏家」，因為在他們眼中，其他人都是「魯蛇」。

第一型：萬事通自戀鬼

這種人對什麼事都有意見，也覺得自己的看法一定是對的。不管談的是什麼議題，他認為自己懂得比別人多。要跟這種人合作很難，因為他總是覺得自己比較聰明，也比較有洞見。

這型自戀鬼喜歡講大道理，同時很懶得聽別人的意見，因為他忙於想著為自己接下來要說的話打草稿。

破解方法：如果可能的話，忽略他「有益」的建議，或禮貌性的表示感謝，然後繼續正題。如果你直接挑戰他，反而可能讓他火力全開，證明只有自己的意見才是意見。

心態開放地聽取他的意見，但不用表示支持，並適時運用幽默，化解尷尬場面。如果他那種高高在上的態度沒有激怒你，其實跳開來看，他只是滑稽，但沒什麼毒性。

第二型：豐功偉業自戀鬼

這種同事就在你我身邊，他們喜歡吹噓自己過去的豐功偉業，誇大自己的重要性和影響力，似乎時時刻刻都在等著你表達崇拜之意。

他覺得自己就該坐上最高階職位，也認為大家都應該以他為中心運轉。

破解方法：他的臭屁也許會讓你想起身跟他拚了，但別這麼做，因為這麼一來，你可能會漸漸變成跟他一樣的人。你也千萬不要因為他過去的戰績而崇拜、追隨他，畢竟半瓶水響叮噹，而真材實料的人，必定也懂得謙虛，也才是你該學習的對象。

再提醒你一點，當大難臨頭，這種豐功偉業自戀鬼為了保全自己，通常會想也不想就把夥伴踢開。

第三型：諂媚型自戀鬼

這型自戀鬼比較特別，他會說盡甜言蜜語讓你覺得自己很棒。他會把你的工作能力和價值都誇一遍，但背後的最終目的是讓你覺得「他是個好人，能力也很強」，等到達成目的，他就會反過來利用你。

他要的是你的支持和你的崇拜，但當你不再有利用價值，他就會冷落你。

破解方法：不要被好聽話沖昏頭，如果他已經展開舌燦蓮花攻勢，你就該看看他如何對身邊的其他人，特別無法給他好處的人甚至是敵人。如果看到他對其他同事漠不關心或是發動無情競爭，你或許就可以瞥見自己的未來。

第四型：霸凌型自戀鬼

這一型的人藉著羞辱和貶低同事，好顯得自己高人一等。他或許具備萬事通自戀鬼和豐功偉業自戀鬼的特質，但霸凌自戀鬼更殘酷一些。他鄙視他人，好讓自己看起來很高明，比方說貶低你開發的產品、提出的提案，或是在會議中放冷箭。

請記住他的目的就是踩他人，墊高自己。所以，不要因為他而懷疑自己的能力，和你的價值。

破解方法：儘可能避免被他的冷箭射中，這聽起來或許像是在逃避問題，但打草驚蛇正面迎擊他，他可能也會不留情面的砲轟你。

在角力過程中，你必須對自己的價值和能力堅信不移，同時深耕自己的能力，讓自己一出手就是拿出一流的提案或產品，要有多好？要好到「不證自明」。

第五型：報復型自戀狂

如果你沒對報復型自戀狂產生威脅，你確實可能與他共存於同一家公司，但如果你成為他的目標，他會試著搞垮你。怎麼樣會惹到他？你可能無意中挑戰了他的地位，那麼他就會摧毀你，好證明你不折不扣是個輸家。

他可能會跟你的主管講些你的不是，如果他就是你的主管，他不僅可能動用職權炒你魷魚，還可能阻撓你未來的就業機會。

破解方法：相較於應對前面幾型自戀狂，面對這種人時，你必須按部就班、墨守成規一些。比方說，永遠保留及備份對自己有利的證據，如果他用電子郵件傳來惡意言論，也不妨把內容備份下來。如果有可能，尋求同事為你的努力和表現作證。